不要长期久坐 久坐的危害也是很大的,因为久坐会让上半身的重量一直都处于腰部,而这样就会阻碍血液循环,并且还会让睾丸的散热能力出现问题。而这2个因素加在一起是很容易使得精子出现问题。而白领出现久坐的情况是非常正常的,在这边小编建议每次久坐的话不要超过1个小时,可以在坐差不多一个小时的时候,出去外面走动一下,差不多5分钟后再回到座位上面接着努力工作。 不要穿紧身裤 随着大家慢慢的开始追求时尚,紧身裤也在男性里面开始慢慢流传了。但是紧身裤虽然可以让男人穿得变有型,但是却会使得私处受到束缚,使得血液循环受阻,并且会让私处的温度升高,而这2个情况都会影响到精子的生存,从而出现不育出现。 骑自行车 自行车是一个非常流行的户外运动,但是经常骑自行车的话,就会让私处的位置受到座垫的挤压,从而受伤。另外当我们在骑行的时候,就让体温升高,这样还会因私处散热不够及时,使得精子出现在高温环境里面。男人如果在备孕期间骑自行车的话,是会使得生育能力降低的。 |
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