生女孩的科学方法，从房事技巧开始！快来学习吧

随着二胎时代的到来，不少备孕妈妈在后台咨询可乐“怎样备孕才能怀上女宝宝或者男宝宝”。

那么问题来了，胎儿的性别我们是否能通过备孕来“控制”呢？下面可乐就跟大家分析一下胎儿性别是由谁决定的~

胎儿性别的决定因素

■ 先了解一下遗传学的基础知识：

①我们人类每一个体细胞内均有23对染色体。

②而卵子和精子仅拥有一半的染色体，卵子与精子结合后，才能重新组合成一个拥有23对染色体的新个体。

②在这46条染色体中，只有2条起决定性别的作用，我们叫它「性染色体」。

③妈咪有一对X染色体，即XX。所以妈咪的卵子携带的都是X染色体。

④爹地有一条X染色体和一条Y染色体，即XY。所以爹地的精子军队中，既有携带X染色体的，也有携带Y染色体的。

■ 在一个浓情蜜意的夜晚，造人的故事发生后：

妈咪的一对XX染色体中随意分出1条，爹地的一对XY染色体中随意分出1条，

如果是携带X染色体的精子钻进了妈咪的卵子里，宝宝就会是个女孩（XX）。

如果是是携带Y染色体的精子钻进了妈咪的卵子里，宝宝就会是个男孩（XY）。

所以，我们想通过饮食酸碱调节、行爱频率和时间来“控制”胎儿性别的做法，几乎没有科学依据。

看完以上小科普后，如果备孕中的你还是对胎儿性别有执念的话，也可以试一试根据X精子和Y精子的特性来造人。（只是试一试哈）

根据X和Y特性来造人

特性：X精子比Y精子长得更长、游得更慢、存活时间更长一点。因此可以根据这些特点来造人。

■ 行爱时间

因为X精子有两到三天时间可受精，所以想生女孩子的夫妻可以尝试排卵期前两到三天行爱。

而Y精子前进速度较快，比X精子先到达卵子，所以想生男孩子的夫妻可以尝试排卵日或刚刚排卵后行爱。

■ 行爱频率

行爱频率过高会降低精液中Y精子份额，较可能怀上女孩。相反，如果行爱频率较低，Y精子份额就相对高些，较可能怀上男孩。

可乐认为无论男孩、女孩，都是大自然赐予人类最好的礼物。愿天下的男孩和女孩都能拥有幸福、快乐的人生。

民间流传了许多生女孩的说法，这些说法有真有假，有的甚至还会伤害女性的身体。小编给大家推荐容易生女孩的2个方法，希望大家能够根据这2个方法，提高生女孩的概率。想生女孩，夫妻双方在备孕之前都要做好准备，所谓有备才能无患，下面方法教给你：

1、女性可以这样做：

饮食上适当偏向酸性食物：我们知道想生男孩，女性要在饮食上更偏向于碱性食物，那想生女孩，当然就要多吃酸的了。注意，这里说的是怀孕之前的饮食，和怀孕后说的那个“酸儿辣女”判断男女说的可不是一回事。

一般酸性食物有：鱼、乳制品、肉类、面粉类制品、玉米、巧克力等。需要注意的是这些食物女性在食用时也要适可为止，吃得太多身体吃不消可就得不偿失了。

适当多吃甜食：有研究证明，女性在饮食上如果注意多摄入一些含糖量和脂肪量高的食物，那么在备孕时怀女孩的几率会更高。想要女孩，妈妈可以在备孕前的一段时间就在饮食上有所调整。

2、男性可以这样做：

男性适当给自己些“压力”：人在有压力的情况下受孕，怀女宝宝的可能性也很大，不过需要注意的是，如果压力太大，会使男性的精子数量下降，所以一般不建议为了生女孩，男性人为给自己施加太多外在压力，毕竟这样也有负面影响。只是知道了这一点，男性可以在心理上有所准备。

备孕期丈夫增加运动量：男性如果喜欢运动，平时总去健身房健身，身体内就会沉淀比较多的酸性代谢物，这样生女孩的几率就会远大于生男孩的几率。想要个女孩的男性不妨让自己“动起来”，多运动不仅可以让自己身体棒棒的，在提高精子的质量同时，还可以提高生女孩的概率，何乐而不为呢。

夫妻双方需要注意的细节问题：

同房时间安排在排卵之后：女性排卵期越靠后，**内的黏液越偏向于酸性。如果想生女孩，同房时间最好安排在女性排卵之后。

1、排卵日同房易生男孩，排卵期的前后两天同房易生女孩

一般带Y染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短，而带x染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持受精能力的时间较长，所以越接近排卯期同房，生男孩的可能性越大，而在排卯期前后2天同房容易生女孩。

2、改变酸碱度

前面说到，x型的精子喜欢酸性环境，Y型的精子喜欢碱性环境。因此，如果你想增加生男孩的概率，可在同房前采用配制2%～2.5%的苏打水冲洗，而如果想增加生女孩的概率，则需用30%或50%的食醋或1%的乳酸钠冲洗后同房。

3、注意房事细节

当女性达到高潮时，会增加**的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长也就更容易生男孩，反之则较易生女孩。所以如果你想增加生男孩的概率最好采取深插入的**体位，并尽量与准爸爸配合好，以达到性高潮。

对男性和女性提出的这几个方法都不难吧，不管做什么事，事先做好准备都是很有必要的，不管想生男孩还是女孩都可以学习学习，知道了生男生女的小秘密再去有方向的做准备，成功的几率就会大大提高。

你想要个女孩吗?那就试试上面提到的方法吧。

网上流传的同房技巧说同房次数频繁更容易生女孩，这样的说法科学吗？那么同房控制在什么程度更容易生女孩呢？生女孩的同房技巧是什么？大家一起来看看专家是怎么说的吧！很多人天真的以为，要想怀上女孩，就应该增加夫妻同房的次数，实际上，这是一个误区，要不得。其实，怀孕也是讲究机缘的，并不是同房的次数多，就容易怀上女孩。

其实，很多人不知道，性生活次数太过频繁，不仅不能增加生女孩的几率，还可能导致不孕，甚至还会出现一些病症。那么，性生活太频繁，究竟会对女性有哪些坏处呢?下面我们就来一起盘点一下：

1. 身体沉重腰酸

如果夫妻生活太过频繁，对于女性而言，她的性器官会处于充血状态，这要极易诱发盆腔淤血综合征，这种疾病的症状就是平时会感觉身体特别沉重，尤其是下身，而且腰还经常酸，这会给女性的身体带来负担。

这里需要解释一下的是盆腔淤血综合征，它又称卵巢静脉综合征，它的主要表现是范围广泛的慢性疼痛、极度的疲劳感和某些神经衰弱的症状，其中以慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、极度的疲劳为最常见。

2. 损害肾脏

很多人以为只有男人性生活太过频繁，才会导致肾虚，其实女人也一样，只要是性生活过于频繁，都会导致肾虚。那么，女人肾虚又会怎样呢?一般来说，会表现为皮肤粗糙而缺少弹性，还会有黄褐斑，脸色青白，身体发寒，内分泌失调，宫寒不孕等。

3. 身体疲劳，精神差

很多人不知道，其实每次性生活是需要消耗人体不少体力和精力的，如果频繁性生活，自然对人体的体能有消耗，久而久之会让身体疲惫不堪，同时还会导致记忆力和分析能力下降，精神状态不好。

所以，对于想要生孩子的夫妻，不要急于求成而频繁性生活，而在于调理好身体，在最佳的时间段，实施“造人”计划，这样的成功几率要比急于求成高出许多。切记，不要因此伤害到了身体，那就有点得不偿失了。

夫妻想要生女孩得注意哪些同房技巧？

一、女性呈酸性更适宜

女性想要生男孩，那么女性需要呈酸性比较好。酸性环境不适合Y精子的存活，不过很适合X精子的存活。然而X精子就是生女孩子的关键因素。因此，女性需要尽量保持酸性环境。有些女性也会在医生的指导下，利用稀释到一定程度的醋酸来清洗，这样也是能够利于呈酸性，提高生女孩子的概率。

二、避免出现高潮

根据医生建议，在夫妻行房的时候，尽量避免出现高潮。由于在高潮的状态下，女性容易出现碱性状态，从而会比较容易生男孩。为了生下小公主，还是需要注意一下。

三、排卵期前同房最佳

想要生女孩子，在选择同房的时间也是需要考虑的。一般情况下，我们要是想要生男宝宝，会尽量选择排卵期时进行同房，这样能够保证Y精子的存活力，生男宝宝的概率也会更大一些。

然而现在我们想要生女宝宝，就需要避开排卵期，因此尽量选择在排卵期的前三天进行同房，这样生下女孩的概率就会更加高一些。

掌握了以上技巧的你，也能值得拥有一个可爱的女孩啦~

想生女孩，吃什么备孕能提高生女孩的概率呢？以下是小编为大家整理的想生女孩的4个饮食方法，大家根据这种饮食方法进行辅助调理，应该能达到事半功倍的效果。想要生女孩的家庭，赶紧来看看吧！

想生女儿 孕前吃什么好?

1、素食

研究发现，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。

2、女方可多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3、多吃甜食

美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食a的女性更易怀女孩。

4、多吃酸性食物

想怀孕了，而且想生女孩，根据科学研究，女性在排卵日之前生理环境呈现酸性，因此在这天行房最容易生女儿。此外如果想生女宝宝的话，女性应该在日常生活的饮食中，多摄入一些酸性食物，对营造酸性的生理环境也所帮助。一般而言，女性在排卵日前一到两周周内进行性食物调理，然后在排卵前2到3天进行行房，将大大有助于提高生女儿的概率。

酸性食物有哪些

营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。

通俗点看，酸性食物有以下这些：

一、淀粉类;

二、动物性食物;

三、甜食;

四、精制加工食品(如白面包等);

五、油炸食物或奶油类;

六、豆类(如花生等)。

酸性食物大全列表

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

相对来讲，日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质。而酸性体质会引发健康问题。

1、女方可多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率，女性孕前3个月就得多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。易生女孩的酸性食物有以下类别：

强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

男方可多吃碱性食物

豆类，如：青豆、大豆、红豆、豆腐;

青菜，如：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;

水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

根据以上的饮食方法进行备孕生女孩，大家一定能顺利接好孕！