生男生女帮 首页 知识 查看内容

十个宝宝缺钙的表现以及教你如何补钙

2019-4-16 11:11| 发布者: mystickaka| 查看: 88| 评论: 0 |来自:

宝宝缺钙的表现有哪些?这是很多家长经常会纳闷的问题。随着孩子的成长,对钙的需求量也不断增加,身体可能会出现缺钙的现象,孩子一旦缺钙不但会影响智力发育和神经系统,还对骨骼有影响,孩子容易驼背并出现“O” ...
宝宝缺钙的表现有哪些?这是很多家长经常会纳闷的问题。随着孩子的成长,对钙的需求量也不断增加,身体可能会出现缺钙的现象,孩子一旦缺钙不但会影响智力发育和神经系统,还对骨骼有影响,孩子容易驼背并出现“O”型腿或者“X”型腿。究竟哪些状况是属于宝宝缺钙的表现呢?今天就带你来看看宝宝缺钙的表现具体有哪些:

十个宝宝缺钙的表现
1、无缘无故夜里惊醒,半夜哭闹不止,醒后哭闹难入睡;
2、精神状况不佳,或者容易无缘无故暴怒烦躁,对周围环境不感兴趣,不如以往活泼;
3、身体出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;特别是入睡后头部出汗,使其头颅不断摩擦枕头,时间久了可见枕秃圈;
4、长牙速度缓慢,牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正,牙齿松动,易崩折,过早脱落;

5、头盖骨闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合;
6、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
7、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
8、骨质软化,站立时因身体重量使下肢弯曲,表现为“X”和“O”形腿,易发生骨折;
9、湿疹反复发作,常见于头顶、颜面、耳后,伴有宝宝哭闹不安,枕后及背部多流汗;
10、缺钙严重时肌肉肌腱均松弛,腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹部膨大,如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。
宝宝缺了钙就得补!如何补?需要补多少?

6个月以内的宝宝
每天要摄入300mg左右的钙,如果喝足600ml母乳,就不需要额外补钙。喝配方奶的宝宝可根据奶粉桶上标示的含钙量推算得出宝宝是否获得了足够的改。
7-12月龄的宝宝
每天需要钙400mg左右,就更容易达到了,只需要喝700毫升左右的母乳。建议7-12月龄的宝宝要保证每天摄入奶量最好达到800-1000ml,不仅能获得足够的钙,还能摄入足够的其他营养素。因此,可以看出,只要奶量充足达到满足钙的量,就不用补钙。
1-3岁的宝宝
1岁以后幼儿的饮食开始逐步向成人过度,要想接近或达到600mg的钙,则需要合理安排饮食。能母乳则继续母乳,母乳量最好能在600-800ml以上,无法估计母乳量也没有关系,就是喂孩子几次奶的事。而配方奶则最好400-500ml以上。这样就可以摄入接近200-25mg钙。另外的钙,可以从其他食物中来,其他含钙丰富的食物如纯酸奶、纯牛奶、豆腐、绿叶蔬菜、芝麻酱等。

妈妈不可忽视的几种宝宝缺钙的表现

宝宝缺钙的表现,原来是这样的!

宝宝缺钙?宝妈补对了吗?


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关阅读

最新评论

  • 论坛热门
  • 健康备孕
  • 不孕不育
  • 怀孕保健

关注我们

  • 下载手机客户端
  • 关注官方微信
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
官方微博
App下载
返回顶部