怀孕吃什么好？怀孕吃西红柿好处这么多！

怀孕吃什么？怎样生男孩怀孕对于一个女人来说是一辈子大事，每个女人结了婚之后都会面临角色的转变，从一个妻子变成一个母亲。作为家里的老公，千万不要忽视妻子备孕这个阶段，要知道备孕是受孕成功的重要环节，在这个特殊的阶段里，调节女性朋友的饮食结构也很重要。

第一：一日三餐需要吃含有矿物质和微量元素的食物

女性朋友在备孕过程中，需要调节饮食营养均衡，一日三餐里必须要吃含有微量元素和丰富矿物质的食物。比如：新鲜蔬菜和水果、精瘦肉、鱼类产品、豆制品和坚果等。这些食物不仅能够提供丰富的营养物质，还能够促进胎儿发育生长，让胎儿更健康。

第二：备孕过程中，多吃碱性食物生男娃的几率更大一些

有很多老人一直存在着重男轻女的想法，这在无形中给家里的儿媳妇造成很大的压力，为此备孕过程是生男娃的关键所在，Y精子喜欢碱性环境，Y精子游得就快，除了备孕爸爸要提高精子质量那么备孕妈妈们平时就要多吃碱性的蔬菜水果，日常所说含有碱性的食物有：油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜，猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉，海带等.不但利于健康同时也帮助妈妈提高几率、

第三：备孕期间，一定要让自己的饮食多元化

在备孕过程中，女性朋友可以让自己的饮食变得复杂一些，也就是多元化。据相关调查显示，备孕女性一天摄入的食物种类需要达到23种以上，这样可以满足身体对不同种营养元素的需求。

最后，值得提醒家里各位老公，在妻子备孕期间，一定要让她们的心情保持愉快，而且备孕期间，妻子吃的饮食很重要，希望各位老公能够做好备孕功课，呵护照顾自己的妻子，让她们备孕快速成功！

　

怀孕后，关于胎儿的性别一直是一个聊不完的话题。家人、亲朋好友都会根据孕妇怀孕后的各种妊娠反应、举止变化、身材变化猜测肚子里的胎儿是男宝还是女宝。那么还有什么其他的好办法吗？比如说：怀孕吃薄荷糖生男生女。这种你听说过吗？你相信这些说法或者传闻吗？接下来我们一起来看看怀孕吃薄荷糖生男生女，还有哪些影响因素。

　　“是男宝还是女宝呢？”自怀孕开始，准爸妈们就一直猜测宝宝的性别，或者通过吃某一些食物，试图增加生男孩或生女孩的几率。其实很多人都误解了宝宝性别的形成，以为生男生女主要是妈妈的责任，但事实恰恰相反，宝宝的性别主要是由爸爸决定的。

　　人类每一个体细胞内均有46条染色体，其中23条来自爸爸，另外23条来自妈妈。也就是说，宝宝从爸爸妈妈身上各得到50%的遗传物质。

　　在46条染色体中，只有2条起决定性别的作用，故被称为“性染色体”。男性的性染色体为XY，女性为XX。宝宝从妈妈那里只能得到X染色体，而从爸爸那儿可以得到X染色体或者Y染色体。如果得到X染色体，那么胎儿的染色体核型就是XX，发育成女孩；如果得到Y染色体，那么胎儿的染色体核型就是XY，发育成男孩。换句话说，宝宝的性别在精卵结合的一瞬间，就已经注定。

　　胚胎在妈妈身体中要经过大约40周的分化发育，才能来到人间。正常情况下，胚胎发育到8~10周时，男宝宝出现睾丸并开始分泌雄激素，雄激素使胎儿的外生殖器官向男性方向发展变化；没有睾丸的胎儿，因缺乏雄激素作用，外生殖器自然而然地朝女性方向发展。

　　孩子长大后到了青春期，外生殖器会迅速地进一步生长发育。男孩出现变声、喉结和胡须；女孩则出现乳房发育、身体变得丰满及周期性的月经等第二性征，从而长成真正的男人和女人~

　　影响生男生女的因素

　　虽说生男生女是由精子觉得，且几率各占一半，但准妈咪其实还是可以改变某些因素，以满足自己想要生儿子或者生女儿的夙愿的。

　　1、酸碱环境。男性的y精子耐碱不耐酸，碱性环境中y精子更活跃易与卵子结合，x精子在酸性环境中活跃，容易受精。

　　2、年龄。年纪较大的夫妻生女儿的几率比年轻夫妻高。准爸妈的年纪在25-29岁之间生下男娃的可能性要高于女娃，而小于25岁和大于29岁的准爸妈则多生下女娃比生男娃多。

　　3、性生活。性交时间选择在排卵期，性交时充分提高女方性欲，让女方达到性高潮后射精，这样易得男胎。因为女方性高潮时分泌物中含有碱性。相反，如果性生活过频，过早射精，可增加生女孩的几率。

　　4、职业因素。如果准爸爸的工作受到高温、气压、水压或辐射的影响，都会导致y精子的能力衰减，备孕后更容易生下女孩。

　　5、压力因素。准爸爸如果长期处在强压高压的状态之下，会使精子数目减少;而女性太紧张的情况下，会产生强烈的酸性环境，不利y精子存活。所以，想要生男孩，准爸妈的压力千万不要太大哦!

　　6、其他金属元素。准妈咪在妊娠前6周吃偏咸的和富含钾、钠的食物，都可以增加生男孩的几率。

　　现在大家都明白生男生女的真相了吧~家长们不要对于一些民间流言过于迷信啦，无论最后生出的是男孩还是女孩，都值得被爱。

　　而精子与卵子的结合是随机的。肚皮是圆是尖，与准妈妈本身的身体条件有着很大的关系，与胎儿的性别是没有特别联系的。所以，从肚子形状看男女，这事儿其实并没有什么科学根据。看肚子形状，可以成为你们茶余饭后的消遣，拿它做闲聊的话题，解个闷还是挺不错的，就是千万别太当真了。

　　为什么有的孕妇肚子尖，有的孕妇肚子圆呢？

　　孕妇肚子的形状很大程度上是由胎儿的个头决定的，尽管男孩在出生时的体重平均来说确实要重过女孩，不过这种差距并不足以让孕妇隆起的肚子产生让人一目了然的差别。此外，胎儿在子宫中的体位也是会影响妈妈肚子形状的。

　　如果婴儿在子宫中背朝妈妈，那么妈妈的肚子就会更突出，反之如果婴儿在子宫中面对妈妈，则会使腹部显得更平坦。这些都和孩子性别没什么关系。所以，那些靠肚子形状判断胎儿性别的方法，实际上都属于瞎蒙。