海产品中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原材料。 深海鱼虾的污染程度比较低,有益于协调男性内分泌机能,以及提高精子的数量和质量,备孕期的男女朋友可以适当多吃一点,不过一定要注意甲鱼和螃蟹千万不要吃了。 甲鱼具有滋阴益肾的功效 ,但甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,而孕妇吃后会有堕胎的弊端 ,尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。 螃蟹孕妇不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,这是很多人都知道的 ,这主要是螃蟹属于偏寒的食物,如果实在想吃的话,可以用姜调制着吃。 此外,生冷海鲜也不要吃,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,备孕期的男女朋友要忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。 |
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