备孕吃vc的作用有哪些？看看宝妈们怎么说！

　　维生素e的作用之一是治疗不孕症，习惯性流产，无排卵等，你现在作为预防用药，我觉得和叶酸不一样，维生素e并不是必须没必要长期服用， 至于吃法，常规的100mg的，一天三次，一次一粒。

　　我是胎停以后吃某益，基本上是每天吃一粒。有时候会忘记。怀孕以后没怎么吃过了。

　　叶酸是一定要吃的。至于各种维生素(当然也包括E）,如果饮食都均衡的话，那就不用补了。只是不补的话，可能你又会觉得怕怕的，总感觉缺少啥营养，毕竟肚肚里多了个宝宝。我刚怀孕的时候就只吃了叶酸，后来去检查医生还是建议我吃维生素，我才到打算吃。