33岁备孕需要注意什么,如何备孕

　　现在的人们普遍晚婚晚育，特别是在大城市，大家的结婚生育年龄更靠后。从优生优育的角度来讲，还是建议大家能够在35岁之前完成生育的要求，因为高龄孕妇会产生一定的危险，对母亲和胎儿都不利。33岁如何备孕？一起来看看吧。

　　33岁如何备孕

　　如何备孕1、一旦打算要孩子最好尽早受孕

　　在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

　　如何备孕2、积极治疗身体存在的一些疾病

　　35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

　　如何备孕3、准备怀孕前去做健康检查

　　高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

　　如何备孕4、每天保持充足的睡眠

　　充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

　　如何备孕5、做充足的营养准备

　　每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

　　高龄备孕二胎能成功吗

　　现在国家开放二胎之后，许多高龄妈妈尤其是70后的女性在考虑生二胎时都会担心二胎是否能成功，由于他们听说过许多失败的案例。但是，成功的机会还是有的，并且成功的机率需要自己去创造。

　　如何备孕1、对于夫妻双方来说，已经生过一个孩子，说明双方的生殖健康是经过检验的。所以一般夫妻可以先尝试受孕3个月，倘若6个月仍未怀孕，才要夫妻双方去医学检查。必要时考虑辅助生殖技术。

　　如何备孕2、有空时就去做B超，TCT等计划怀孕前的常规检查，并提前三个月开始每天服用叶酸。

　　如何备孕3、精神紧张也是超出高龄备孕不孕的一个重要原因，应当引起夫妻双方的重视。

　　33岁如何备孕？33岁女性对冉还没到到达35岁的高龄线，但是所剩的时间也不多，趁着自己身体条件好可以尽快备孕，备孕前夫妻双方需要检查好身体，备孕期间需要补充叶酸，戒烟酒。