孕妇什么时候喝驼奶好？这五个时间段喝效果最佳！

　　孕妇喝驼乳好吗?孕妇什么时候喝驼奶好呢?可能很多新妈妈都不是很清楚，答案是肯定的，骆驼奶含有丰富的营养价值，孕妈妈喝骆驼奶是非常好的，并且建议要多喝!接下来我们就来看看孕妇什么时候喝骆驼奶最好!

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　　孕中期腹中的宝宝生长发育进一步加快，所需要的营养物质也越来越多了，此外，从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备的需要量也增加，所以孕妈妈还应该增加铁质的摄入量。即便均衡饮食，相当一部分孕妈由于食量、习惯等，依然难以获得满足宝宝生长以及自身健康的多种营养元素，尤其是钙和铁。

　　但是驼奶粉则很好的弥补了这一点，几乎是强化了孕妇所需要的各种维生素和矿物质，可以为孕妈妈和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈可以从孕中期开始，补充驼奶粉，弥补怀孕期间的营养不足的情况。一般来说，驼奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的质量，提高母乳的品质，不过在孕晚期还是控制一下喝驼奶粉的量，晚期胎儿比较大，奶粉营养太过丰富，会引起胎儿过大。

　　孕妇什么时候喝驼奶好(一)：

　　准妈妈们的体质营养大都供给了宝宝，大都容易抽筋，在晚上三四点的时候最为明显，所以在晚上睡觉前喝是最佳的选择之一。

　　孕妇什么时候喝驼奶好(二)：

　　还有就是骆驼奶粉不含糖，喝多了不怕长胖。

　　孕妇什么时候喝驼奶好(三)：

　　还有一个时间段就是在胎儿三个半月的时候开始喝是比较合适的。这时候胎儿在肚子里面快速的成长，需要大量的钙质。这时候的准妈妈就要早晚各喝一次，保证全天的营养吸收。

　　孕妇什么时候喝驼奶好(四)：

　　这个时候还要注意的是，补充了驼奶粉，晚上还是感觉经常抽筋的话，就要辅助其他的食物(比如驼奶)来进行胎儿的钙质需求了，切记不要加大驼奶粉的饮用量。

　　孕妇什么时候喝驼奶好(五)：

　　胎儿过了六个月，到了七八月份，身体已经长成型了，这时候钙质就不需要太多了，那驼奶粉就要减半或者不喝了。再喝的话，只能是给自己增加体重了。

　　以上就是孕妇什么时候喝驼奶好的介绍了，孕妈妈们应该对驼奶的营养价值都清楚了吧，如果条件允许一定要多喝驼奶哦!