宝宝还睡不安稳，或是这6个原因

大多数宝宝生病时会醒得更频繁，但有些宝宝会利用睡眠的治疗效果，生病时反倒睡得更多。

如果你的宝宝不仅多次醒来，而且醒来后看起来很不舒服，很痛苦，考虑一下是否有潜在的健康因素。以下是一些常见的让宝宝夜醒的潜在健康因素。

1. 感冒

感冒的宝宝经常醒，这是因为鼻塞阻碍了呼吸，以及全身的不舒服。

2. 耳部感染

耳部感染是另一个能导致夜间醒来的原因，因为宝宝会感到疼痛。当以下情况发生时，你可以怀疑耳部感染是造成夜间醒来的原因：

● 宝宝以前睡觉挺好的，最近突然开始变得不安、躁动，经常醒来；

● 宝宝得了感冒，鼻涕从“清水”变得黏稠且发黄，眼角也有黄色分泌物。

3. 发烧

许多细菌都能使夜间的发烧温度比白天更高。所以，如果你的宝宝白天有点不舒服，但并没有发烧（但是他在前几天晚上有点发烧），

那么即使宝宝睡前看起来好像体温正常并不发烧，也应该在睡前给他适当剂量的退烧药，以防夜间体温再次升高。

一般情况下没有必要把宝宝弄醒给他量体温，只需摸一摸或亲一亲他的额头就行了。除非医生要求，通常情况下也没有必要弄醒发烧的宝宝起来吃退烧药。

4. 过敏及过敏导致的肠道不适

过敏以及过敏带来的影响也可能是宝宝夜间频繁醒来的原因。其中食物过敏是最常见的。

如果出现下列情况，说明宝宝可能是对食物或牛奶过敏：

● 宝宝几乎整晚都焦躁不安。

● 宝宝因为突然的肠痉挛醒来，你把手放在他的肚子上，感觉到腹部发紧、胀气。

● 宝宝有其他的过敏症状：白天时就有肠痉挛、红疹、鼻塞等现象。最新发现表明，吃母乳的宝宝也有可能因为妈妈喝的牛奶而过敏，导致晚上容易醒来。

5. 蛲虫

蛲虫是常见的婴幼儿肠道寄生虫，看起来就像一小段白线，长约 0.8 厘米。

它们是如何使宝宝在夜间醒来的呢？

交配过的雌虫到了晚上会沿着肠道爬出直肠，在肛门附近排卵，产生剧烈的瘙痒，宝宝便会醒来抓挠瘙痒的区域，如肛门周围、臀部和阴道。

这样，虫卵便沾到了宝宝的指甲上，再进入宝宝的嘴里，或者传给家里的其他人。被吞食的虫卵会在肠道内孵化、成熟、交配，开始重复以上的繁殖过程。

以下是发现蛲虫的线索：

● 宝宝肛门周围瘙痒，有抓痕。

● 女宝宝阴道发炎或频繁的尿道感染。

● 其他家庭成员确认有蛲虫感染。

● 你亲眼看到有虫。

蛲虫可能不会引起什么症状，也可能会引起烦人的瘙痒、疼痛等。

如果你怀疑宝宝有蛲虫感染，但又不能确认，这里教你如何辨别：在黑暗中掰开宝宝的屁股，用手电筒照一下他的肛门，如果你看到了什么小生物，不用惊慌。

深更半夜给医生打电话是没有必要的，可以等到天亮，没什么大碍。有时候你可能知道蛲虫就在那里，但就是看不到。

这时可以拿一段双面胶，一面粘在一根冰棍棒或压舌板上，然后把另一面压紧肛门，通过此法可以“抓到”那些虫卵。

这种方法可以在宝宝刚刚醒来时马上做，也可以在洗澡或大便之前做。把这些胶带交给医生检查，如果情况清楚了，就可以进行合理的治疗。

6. 尿道感染

频繁夜醒的宝宝，尤其是还伴随着生长缓慢、呕吐和不明原因的发烧等症状，以及那些精力明显不足的宝宝，很有可能患了尿道感染。

尽管夜醒更多时候是行为因素引起，而非健康因素，我们也应该早早地考虑是否有潜在的健康因素。

很多父母认为宝宝睡不好是因为习惯不好，于是对宝宝的哭声置之不理，结果没有任何改善，最后才发现是潜在的健康因素造成的。

一旦发现原因并加以治疗后，夜醒情况就改善了。

以上内容选自《西尔斯亲密育儿百科》[美]威廉·西尔斯等（著），爱心树童书