双胞胎生育知多少（二）

双胞胎产生的原因

1. 遗传因素

遗传可以解释任何生物现象，一般而言，家族里若有双胞胎或多胞胎历史，那么近亲或远亲中出现双生子的概率也很大。

通常而言母亲是双胞胎的，下一代为双胞胎的概率相比父亲是双胞胎的大一些。

2. 女性的生产次数、年龄

女性生产次数越多，怀有两个宝宝的概率也增大。母亲的年龄稍大，也容易怀有两个孩子，一般高峰期为 35 到 40 岁。

3. 外在因素

环境因素，比如天气变冷等，会加速女性的排卵。

如果女性短暂停掉口服避孕药，或者长期服用促性腺素等，这些都会增加女性的排卵次数，大大增加了双胞胎出现的概率。

怀双胞胎的孕妈妈更辛苦

其实怀有双胞胎的孕妈妈风险很大，这一过程中，孕妈妈可能面临着提前阵痛、早产、妊娠高血压、剖宫产，甚至还有产后出血等危险，要特别注意以下事项，以减少危险的出现。

1. 定期到医院做产检

怀有双胞胎的孕妈妈妊娠期的反应特别大，经常会出现呼吸困难，心跳加速，腹痛，胃痛等症状，会影响到孕妈妈正常的睡眠和饮食。

孕妈妈应该定期到医院进行检查，寻求医生的帮助，来减轻症状，同时也能检查双胞胎的成长和健康状况。

2. 注意膳食的营养均衡

由于双胞胎宝宝需要大量的营养物质，所以孕妈妈一定要注意日常饮食的营养，多摄取维生素A、B 族维生素、蛋白质、铁等。

3. 适当增加体重

怀有双胞胎的孕妈妈，应该在医生的指导下增加自己的体重，这样能给胎宝宝提供充足的营养物质。

4. 平时要加倍小心

怀有双胞胎的孕妈妈，一般妊娠反应剧烈，所以孕妈妈一定要注意自己的日常生活。要选择适合自己的运动方式，提早离开工作岗位回家待产，此外要保持一个愉悦的心情。