孩子憋尿怎么办

案例

小班新入园的宝贝林林不仅在语言表达方面不是很清晰，在小便问题上也让老师比较头疼，经常看见他小脸通红，坐立不安，有时还会抖动身体或是自己转圈。

分析

这是憋尿的表现，对于有经验的老师或家长来说都能够一眼看出来。然而，孩子憋尿单纯靠老师和家长提醒是不行的，让孩子养成良好的如厕习惯，培养其自主小便的意识，才是真正解决问题和有益健康的根本。

小便是受中枢神经系统控制的条件反射，孩子憋尿就会出现坐立不安、精神紧张的反应。它严重影响着孩子的学习和活动，而且危害身体健康。

由于孩子年龄小，主动性比较差，因此经常会有憋尿的现象。

每个孩子憋尿的原因不同，有的孩子由于性格偏于内向，比较羞涩，在幼儿园不敢跟老师说，所以会忍着不去小便；有的孩子可能注意力太专注，导致有了小便却感觉不到，不去小便；还有的孩子能够知道自己需要小便，但就是懒得去。

措施

1. 根据孩子年龄的差异，采取提醒或暗示的方式，让孩子能够学会主动小便。

2. 观察孩子日常行为，见到异样（需要小便）的行为举止要给予提示，让他知道这种情况就表示自己需要小便了。

3. 根据孩子进水量，调整提示其小便的次数。

4. 避免让孩子长时间穿戴尿不湿，以免造成孩子小便自主性差、不受控制的现象。

5. 通过游戏和奖励等方式，让孩子在自主如厕后能够得到表扬、肯定，帮助孩子建立“我能做到”的意识。

6. 通过故事、儿歌或手偶表演等形式，让孩子知道憋尿对身体的坏处，提升孩子的思想认识。