子宫肌瘤可以吃海苔吗

子宫肌瘤是可以吃海苔的。患子宫肌瘤时，饮食应清淡一些禁忌吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，可以适当多吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。此外，应注意保持心态平和，不要过于忧虑，注意好个人卫生，治疗期间禁止有性生活。

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素e，以及少量的维生素c。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。