骆驼奶的功效与营养价值！看看专家的说法！

　　骆驼奶的功效与营养价值！孩子出生后，因为这样那样的原因，可能不得不需要用上人工喂养，为满足其发育所需，父母会到处找一些富含营养的奶，最常见的是牛奶，而后出现了羊奶、驼奶、马奶、驴奶等。

　　那么，这些奶真的都适合宝宝吗？哪种更好呢？一起来看看吧。

　　扒开5种奶的真面目

　　1、牛奶

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　　它是历史最悠久的天然奶源，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质、叶酸等多种营养物质，其中的乳蛋白含有人体必需的氨基酸，且乳脂肪、钙、钾、磷、铁等配比都非常合理，容易被幼儿吸收；

　　研究发现，每100克牛奶中，钙的含量达100毫克以上，优质蛋白的含量达2.9～3.9毫克。还含有少量的免疫球蛋白、酶、乳铁蛋白，可以提高幼儿免疫力，并且促进其生长发育。

　　且每只奶牛的产奶量是非常大的，每年可达自身体重的10倍左右，所以父母更容易买到，而且性价比较高。

　　2、羊奶

　　被称之为“奶中之王”，是世界公认的最接近母乳的奶源，其含有的脂肪颗粒体积只有牛奶的三分之一，更有利于宝宝娇嫩的肠胃所吸收。

　　再者，羊奶营养丰富——其矿物质含量为0.86%，蛋白质含量为3.53%～5.70%，脂肪含量为3.6%-4.5%。

　　研究发现，每100克的羊奶里含有10种主要的维生素，且总量达为780微克，钙的含量为每100克中含120～170毫克， 能全方位满足宝宝生长发育所需。

　　且与牛奶相比，有一个独家优势：没有α-S1酪蛋白（一种难以被人体消化的过敏源），能防止宝宝过敏。

　　最后，羊奶里面还含有独特的EGF生长因子，可以增强肌肤第自我修复能力；还含有很高的免疫球蛋白，可以增强孩子免疫力。

　　3、驼奶

　　被誉为“最好的奶”，蛋白质含量与钙含量均稍高于牛奶，在很多国家被视为一种不可替代的营养品。

　　在非洲驼奶常被建议给身体虚弱的人饮用，因为其营养价值含量高——维生素c的含量是牛奶的三倍，能够帮助机体快速恢复活力，且其脂肪含量较低，更有利于身体消耗。

　　但它并不适合1岁内的宝宝直接饮用，因为里面酪蛋白和乳清蛋白的比例并不适合幼儿消化吸收，且可能会导致宝宝过敏。

　　最后，从性价比上看，一头骆驼每天的产奶量在2.5~3.5 千克，较为稀少，而“物以稀为贵”，所以驼奶的价格大约是牛奶的8-10倍。

　　4、马奶

　　营养学家康尼尔博士曾说过，马奶的营养价值比牛奶稍高，含有蛋白质、钙、脂肪、维生素、钾、钠、等多种营养成分，具有补虚强身、滋脾养胃等作用。

　　而德国小儿科医学专家也表示，从营养结构上来看，马奶与人奶几乎相同，且含有许多的抗体，有利于宝宝对抗细菌和病毒的侵害，促进免疫系统的完善。

　　所以，他常建议让早产儿喝马奶，来提高宝宝的免疫力。但由于马的产奶量很低，远不及牛的产奶量，马一天仅能产下3升的奶，这让大多数人对马奶可望而可不及，致使一公斤马奶市价大约需50元，这也它的价格一直居高不下，无法进行推广的原因。

　　5、驴奶

　　驴肉的美味很多人都有听说过，但驴奶的营养价值就鲜为人知来。

　　驴奶的最大特点是高钙、富含硒且低胆固醇、低脂肪，对人体的心、肺、脾、肝、胃、前列腺等多种器官可以起到保健作用，且其含有的营养成分比例几乎与人奶成分的99%相似。

　　不过产驴的位置在较为偏远的西北地区，且驴的产奶量相对较小，远远不及改良奶牛，再加上经济发展滞后，奶品的保鲜、收购、运输等都较为困难，致使国内几乎没有去开发利用，价格颇高，达到200克装的液体奶要200多元，1斤500多元。

　　综上所述，每种奶都有其优势，但不能单凭商家但噱头就信以为真，可以多翻阅资料进行购买，专家建议：牛奶属于历史最为悠久，各方面的技艺、处理最完善，性价比高，产奶量充足，因此，也是人们的选择之首。