暖宫助孕汤药膳！一款好吃易做的助孕药膳

青青小两口已经将造人计划提上了日程。这首先第一步，他们夫妻还是很有共识地一起去做了孕前检查，也顺便和医生做些专业咨询。

毕竟用对了方法，才能事半功倍，备孕也是如此。

“医生，听说，排卵期同房受孕机率会大大提高，是吗?可是，我要用什么方法才能准确的找到排卵期?而且，我平时的月经周期并不正常，这样要怎么算呢?”

受孕，是卵子与精子的结合。精子在女性体内的存活时间一般是2-5天，而卵子的存活时间只有24小时左右。

包括卵子排出的当天和前 5 天，也就是俗称的易受孕期，而在排卵 24 小时内和排卵前 48 小时内同房，怀孕的概率最高。

这样看来，如果想要宝宝，想要一击即中的话，了解排卵时间是十分重要的环节。

今天，我们就交给大家几个小方法，帮助了解排卵的讯息，助你好孕哦。

一、月经周期监测

这种办法只适合于月经周期规律的女性。

周期规律的女性，一般在下次月经来潮前的14天左右排卵。

比如月经周期是30天，这次月经的第1天是7月30日，那么推算下次月经大概8月29日，29-14=15，排卵期就在8月15日附近。

但是女生的月经一般并不都那么准确，所以在8月15前后三天，都可以隔天同房，增加受孕几率。

二、基础体温监测

基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高约～℃，一直持续到月经来临。

记录基础体温即每天早上一睁开眼，什么事都不做测量口腔温度或腋下温度，并记录下，要是哪天的体温突然升高了，并一直维持住了，那么那一天，你应该就是排卵了。

但这种方法干扰因素较多，如睡眠状况、精神因素、身体状况、人为因素等，且体温升高发生在排卵之后，具有滞后性，因此预报性较差。一般将其作为参考指标，很少作为常规监测手段。

三、宫颈粘液监测

排卵日前后，由于体内雌激素水平高，宫颈分泌物稀薄增多，呈透明拉丝的状态。有的宝妈形容像鼻涕一样的东西，还是比较形象的。当女性觉得白带增多，粘稠的时候就是快到排卵期。

但这种方法主观性强，并不可靠，而且有部分女性没有明显的宫颈粘液改变，一般也将其作为参考。

四、排卵试纸监测

排卵前，女性体内会形成黄体生成素(LH)和卵泡刺激素(FSH)高峰。在LH峰值形成后的24-48小时内，即诱发排卵。所以排卵试纸检验的就是LH峰值。

目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。一般来说，规律月经周期 30 天，那么就在月经的第 10 天开始监测。

该方法准确率高，也方便快捷，是较理想的推算排卵期的方法。用排卵试纸指导备孕的姐妹们，应该在试纸出现强阳性的当天和次日同房。

五、B超监测

此方法是监测排卵的终极绝招，可以准确看到卵泡的大小，发育情况并判断排卵时间。

月经周期30天的女性，从月经来潮第10天左右开始第1次阴道B超监测;月经不规律者，可从白带增多开始监测。

根据卵泡发育情况，医生会进行告知指导。

常用的监测排卵方法已经介绍完毕，现在大家是不是对如何监测排卵了然于心呢。

其实这四种方法并不是独立的，我们经常结合使用，这样排卵预测才会更准确、更可靠。

祝大家早日找到适合自己的方法，顺利怀

2021年6月13日，L大哥的宝宝顺利在泰国医院出生，是个健健康康的大白胖小子。他们一家人多年的试管助孕求子之路终于圆满达成。

前几天，我们收到客户寄过来的杨梅，还收到一封感谢信。这封信除了表达对我们的感谢外，还讲述了L大哥他们夫妻俩的试管经历，我们觉得这个经历对于其他客户十分有借鉴意义，征得他同意之后，我们决定将他这封感谢信具体内容发出来，希望能够帮助到其他还在试管迷途当中的人。

以下为信的内容：

亲爱的生育帮：

你们好，特别感谢你们能够帮我们夫妻俩圆梦，千言万语都表达不了我们的感谢。现在正值杨梅成熟时，我们特意从果园摘了一些新鲜的杨梅给你们尝尝。

这些年，我们夫妻俩为生一个孩子经历了种种辛酸，见了世间百相，这个世界有形形色色的人，有的人是真的善良，而有的人却像魔鬼一样丑陋，所幸我们遇到了你们，再次向你们表达我们的谢意。

我们夫妻俩30岁结婚，备孕成了我们婚后的首件大事。孕前检查，我妻子检查出了巧克力囊肿，医生说不影响受孕，并且我们身体的各项指标和数据都正常，当时我们还挺欣喜的。

然而从医院回来之后，一年、两年，我妻子肚子依旧平平，去过医院，看过中医，信过偏方，中药几乎喝到吐，结果是一次次的失望。

不明性原因不孕就像是一根刺一样扎在我们夫妻俩的心窝处，我们也曾听从建议去试管，但结局是移植几次就生化几次。

我们俩夫妻三十多的年纪，因多年的折腾，头发也白了一片。一次偶然，读到莫言的一本名叫《蛙》的小说，里面有“D孕”情节，我们这才踏上找代妈试管生子之路。

本着就近原则，首先想到的就是国内，虽然国内代妈试管的价格还要比海外代妈试管贵，但是在国内，我们觉得放心。

便找了几家中介，前前后后对比，找了一家我们觉得还合适的，2017年便在国内找代妈试管。

我妻子卵巢功能挺好，卵子虽然取了挺多，但每次代妈移植都生化，直至胚胎用完。直到后来我们才知道背后真实的深层原因，由于在国内代妈试管是违法的，即使试管医生都是三甲医院的生殖科专家，但代妈试管生殖中心的设备都是医院淘汰下来的，因此我们对于国内地下试管医疗技术持怀疑态度。

为了能快点抱上个孩子，不再折腾，我们跟这家中介终止了合作，这才找到你们芭比果果前往泰国试管助孕。因为有上次失败经历，我们这一次很谨慎，也不敢轻易的相信别人。说句实话，初跟你们接触，我们其实也不是很信任你们。

还记得当时接待我们的是一位名叫楷妮的女士，这位女士说话却细声细语，一看就知道是个善良温柔之人。后面聊的越多，接触的越多，我这才慢慢的相信你们。

从帮我们夫妻俩办去签证，订机票，到泰国的衣食住行，你们都帮我们安排好了，我们夫妻俩也能全心全意地投入到试管当中。

记得特别清楚的一件事，便是在医院取卵那天，当时正值雨季，我们出发时的早上还是晴空万里，天气有点热，就没拿外套，在医院我妻子取完卵，这天就下起了漂泊大雨，气温也降了好多，翻译就把她自己的外套给了我妻子，这件事我真的很感动。

之后的一切都很顺利，去年9月份安排泰国代妈试管移植，移植完之后，我们夫妻俩性子比较急，估计你们也看的出来，当时我们每隔几天就追着问你们，代妈验孕了吗?

你们告诉我们再等等，再等等，14天过后，代妈终于抽血验孕，血值很高，听到这个消息后，我们这紧绷的神经才稍稍得以放松。

(孕12周的B超报告)

每一次代妈的产检报告你们都会准时发给我们，还有代妈的日常生活动态照。看着B超里的孩子一点点长大，我们也焦虑，怕自己不知道怎么做一个父母，我们在网上恶补各种育儿知识，为此你们还给我们推荐了几本有关于育儿的书籍。

代妈经过艰难的十月怀胎，在2021年6月13日，宝宝出生了。我们家的老人听到这个消息后，开心的不得了，一直跟我们说要登门拜访，来谢谢你们。

因为全球肺炎疫情影响，我们不能及时过去泰国接回孩子，不过看到孩子被照顾的很好，我们也放心了许多。目前我们还有一事相求，那便是能否告知我们代妈的家庭地址，我们想到时候过去接孩子之时，去代妈家谢谢她，如果不能的话，那能否帮我们替代妈转达谢意以及我们的礼物呢?

最后再向你们道句感谢，也希望你们的海外试管服务可以帮助到更多有需要的家庭!

夏天助孕注意事项，天气闷热更要注意调理好心绪

夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。

一定要注意饮食卫生：

夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在广州助孕夏季时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。

注意每天起居要规律：

夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。

性生活注意掌握规律和技巧：

如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕：

夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。

接下来，小编再为大家介绍夏天助孕的饮食禁忌，快来看看吧。

助孕饮食禁忌：

过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。

由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

过量食用高糖食物：怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。

孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。