男性阳痿应该怎么自己恢复？治疗阳痿的有效方法都有哪些

　　有关治疗阳痿病症的合理方式也是许多大家都较为关心的，由于阳痿这一病症在日常生活中的患病率是较为高的，大家仅有大量掌握有关阳痿疾病的治疗方式在医治上才会出现大量的协助，那麼男士阳痿应当如何自身修复？治疗阳痿的合理方式都有哪些？

　　阳痿为临床常见多发病，患者痛苦又无奈，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，介绍如下:

　　一、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150~200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　二、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　三、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。

　　四、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

　　五、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150~200次。

　　治疗阳痿的有效方法都有哪些？

　　许多阳痿患者都曾滥用睾酮注射或口服，这也包括中药中的“壮阳药”——动物睾丸，结果是很少有效或完全无效。滥用雄激素可造成内分泌紊乱和引起肝脏疾病，故必须严格掌握适应症。除老年男性阳痿者可能会有血睾酮水平不足外，其他人鲜有使用指征。即便是老年人阳痿，使用前也应先作内分泌激素检查，在排除垂体功能低下和垂体肿瘤后，方可使用。

　　2、性心理治疗阳痿

　　阴茎勃起是一种反射反应，心理性阳痿是一种操作性焦虑。要建立正常反射就必须去除焦虑情绪干扰，建立正确的性行为模式，通过夫妻“性感集中训练”以消除焦虑，在适当性刺激下，阴茎即可出现勃起反射。因此，性治疗对心理性阳痿有很好的治疗效果，对各种生理性和器质性阳痿也有很好的辅助治疗作用。

　　(1)针刺：取穴曲骨、次髎、阴廉、大敦、关元，配穴为足三里、内关。治疗阳痿每隔2～3天1次，10次为一疗程，疗程间隔5～7天。针感弱的阳痿患者，最初3天可每日进行，在每一疗程中，严禁同房。

　　(2)耳穴贴压：取穴肾、皮质下、外生殖器，用王不留行籽贴压，两耳交替，治疗阳痿每周2次，10次为1疗程。

　　(3)埋植疗法：取穴关元、三阴交、肾俞、足三里、白环俞穴。治疗阳痿每次取2～3个穴位，埋入羊肠线，20日1次。

　　(4)刺血疗法：取穴肾俞、复溜、三阴交、命门、关元、中极、曲骨、横骨穴。用三棱针点刺出血，治疗阳痿一日1次。