孕妇吃油桃好吗

油桃是一种富含多种人体需要的营养元素的水果。除了大量的糖分和氨基酸类营养素外，油桃中含有丰富的维生素c值得一提。一个新鲜油桃中的维生素C几乎可以满足成人一天所需。另外，油桃养胃润肠，补血，含有较高的糖份，所以孕妇吃油桃可以补充维生素C和糖分等，对自己和胎儿的健康都有好处。

吃油桃的好处：

油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。

桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

桃仁有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

孕妇吃油桃好吗？孕妇是可以吃油桃的，不仅如此，孕妇常吃油桃还会对自身和胎儿的健康起到促进作用，可见，女性朋友在怀孕后应该适当的吃上一些油桃的。