补肾壮阳的保健品哪种好?现代研究证实,桑葚中含有丰富的活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、维生素、矿物质等成分,这些丰富的营养物质能帮助男性改善肾虚头晕乏力等系列不适症状,并被许多营养学家誉为:“天然的补肾壮阳保健品”。 不少男性朋友在清晨起床后,或下蹲后突然站起来的时候,会出现头昏目眩的症状。此时,很多人都以为是低血糖,其实不然,这很可能是肾精亏损的表现。肾精亏损后,除了会出现头昏目眩以外,还会出现耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白等一系列的问题。 对于有这种头晕目眩症状的男性,建议在夏季经常食用桑葚。桑葚,又叫桑果、桑枣,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。中医认为,桑葚味甘酸,性微寒,人心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智的佳果。具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥的功效,主治由于肾精亏所导致的头晕目眩、消渴口干、耳鸣、心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、便干结等症。 现代研究证实,桑葚中含有丰富的活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、维生素、矿物质等成分,其营养素是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。并且,当人在吃了桑葚之后,能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,并且能刺激胃黏膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因此具有补益强壮之功,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。 桑葚以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳,并且由于特殊的生长环境使得其具有天然生长、无任何污染的特点,进而被称为“民间圣果”。现代医学研究证实,桑葚中含有丰富的活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、维生素、矿物质等成分,其营养素是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。并且,当人在吃了桑葚之后,能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,并且能刺激胃黏膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因此具有补益强壮之功,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。 从中医角度来讲,如果是有性功能失调、属寒热混杂体质的男人,最好是不要随便补肾壮阳,否则就会越补越“虚”。在夏天饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活的质量,它是很多治疗死精症方剂的重要组成成分。所以男人常吃桑葚可补肝益肾,改善“生殖亚健康”。现代医学发现,常吃桑葚还可以提高人体免疫力,促进造血细胞生长,并且具有抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。此外,桑葚还能起到美容养颜的功效。 |
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