调节内分泌喝什么茶

2017-8-28 17:17| 发布者: 宝宝情绪有点糟| 查看: 1464| 评论: 0 |来自:

调节内分泌应该通过日常的方方面面，那么调节内分泌喝什么茶比较合适呢？一起去看看适合调节内分泌的茶饮有哪些吧。

调节内分泌其实可以通过日常茶饮，那么，调节内分泌喝什么茶比较合适呢？

材料：干燥桂花、蜂蜜各适量，绿茶1包。

泡法：

1、将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。

2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

功效：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

二、玫瑰花茶

材料：干玫瑰花20朵，红茶1包，水250毫升，蜂蜜适量。

泡法：

1、将干玫瑰花和红茶放入杯中，加入250毫升沸水冲泡。

2、待其放至适温时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

功效：改善内分泌失调，滋润养颜，美容护肤，活血养血。

三、梅花茶

材料：梅花、玫瑰花、柠檬草各适量。

泡法：倒入350~500cc的热开水，浸泡3~5分钟即可饮用。

功效：活血美肤，可放松神经、纾解焦虑紧张的心情、调节内分泌。

四、康乃馨花茶

材料：康乃馨花朵适量。

泡法：取3~4康乃馨花朵，开水冲泡三分钟即可。

功效：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统。

关于“调节内分泌喝什么茶”就介绍到这里了，如果你需要调节内分泌，不妨试试以上茶饮。

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