孕妈妈尿频的因素

尿频的原因

尿频尿多属于孕早期最为常见的现象，据专家介绍，尿频尿多主要是因为准妈妈在怀孕后，孕妇成为孕育胎儿的容器，所以胎儿的一些排泄物会通过母体排出体外，准妈妈的肾脏的压力因此增大，加之孕妇子宫不断增大压迫子宫；另一方面，准妈妈激素的大量分泌也是尿频尿多的原因之一。

　孕期尿频，主要发生在孕早期和孕晚期，这主要是因为女性生殖器与膀胱相邻，它们之间的血管、淋巴和神经之间有着密切的联系。怀孕初期，受体内激素变化的影响，盆腔充血，刺激膀胱而产生尿意，另外，孕早期时，子宫还在盆腔内，随着胚胎的发育，增大的子宫压迫到了膀胱，使得膀胱贮存量比平时减少而出现小便次数增多，而每次解的量却较平时要少。随着孕周的进展，一般到了孕4个月左右时，随着子宫从盆腔向上移至腹腔，膀胱所受的压力慢慢减轻，于是尿频的症状也就慢慢减缓了。但到了孕晚期，随着胎头下降，膀胱再次受压而又再出现排尿次数增多的现象。另外，妊娠时肾脏略增大，肾脏血浆流量及肾小球滤过率于妊娠早期均增加，这也是导致孕期尿量较平时增加的原因。

孕妇为什么会尿频

孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。

那么，孕期该如何减轻这种尿频所带来的尴尬呢？

1.适量喝水：

　　只要排除尿道感染,尿频、尿急属于正常现象。切勿限制液体的摄入量,以免导致脱水,影响机体正常代谢过程。但只可在白天增加水分入量,临睡前减少入量,以减少夜尿频繁现象。有些孕妈妈为了减少上厕所的次数，干脆少喝水，甚至口很渴了才去喝水，这也是不科学的，口渴说明人体已经严重缺水了，这时候人体内的水分已经失去了平衡了，如果人体长时间处于这样一种缺水的状态，对健康是很不利的。

2.及时排尿：

　　有尿意时应排空,不宜憋忍。孕妈妈需要隔一段时间就主动去洗手间排尿，尤其是出门在外时，不要等尿已经憋得很急了才去找洗手间，更不要为了省事而憋着不上，憋尿时间太长，不仅会影响到膀胱的功能，而且憋尿时间太久时，泌尿系统的内环境还可使得细菌繁殖加快而出现泌尿系统感染，一旦出现泌尿系统感染时，如果得不到及时的处理和控制，炎症甚至还可影响到围产期保健的质量，给母婴带来不良的妊娠结局。所以，对于一些除了尿频以外，还有尿急、尿痛，单侧腰痛，扣击侧肾区疼痛感明显的孕妈妈，则需及时就诊，以排除泌尿系统感染的可能。

3.注意外阴部的清洁：

　　孕期应注意每天都要用温水清洗外阴，勤换内裤，选择的内裤最好是棉质的、透气性好的。

孕妇尿频？孕妇尿频的原因是什么了？没有经常喝水为什么频繁的上厕所，孕妇尿频也是困扰着无数孕妈妈们。