何时当请催乳师

一般情况下，为了开奶真不必冒险去趟鱼龙混杂的催乳师市场的浑水，但在以下两种情况下，可以考虑请一名专业的催乳师帮忙：

1.积奶

这不是个标准的医学概念，只是一个状态描述。还有很多叫法，堵奶、奶结等等，对应医学名词应该是乳汁淤积。主要呢，就是娃不会吸、不爱吸或不好好吸，导致乳腺分泌过量乳汁却未及时排出，淤积在乳腺管里，可能引起胀痛发烧甚至诱发乳腺炎。

另外，乳房外伤也可能引起积奶，所以千万不要趴睡，有时间侧躺也出问题（面妈就是这样中招了）。凡事想开点，别捶胸顿足。虽然，不少科普文章还是会很冷静地说，积奶只需宝宝多吸就能吸通，不必冒着遇到假货的风险找催乳师。但如果积奶是因为宝宝不好好吸引起的，那么如何期待宝宝好好吸来疏通积奶呢？很绕但很深刻。

这些科普文章出发点是好的，论据是无误的，但操作起来是不切实际的。至于非宝宝怠工引起的积奶（比如侧躺压伤…），可以先尝试宝宝帮忙吸，但如果积奶情况缓解慢，还是求助催乳师吧。毕竟宝宝也很累啊，天天没日没夜地上班，要加班也得有个限度。要提醒的是，在找催乳师帮忙前，请首先找乳腺外科医生检查判定一下积奶的严重程度，如果有化脓等情况，还需要医疗手段介入。

2.断奶

很奇怪吧，都断奶了还催乳做甚？

其实催乳师应该叫做排乳师，她们主要的能力是排空乳腺管里的乳汁以刺激机体增加泌乳效力，并没有什么巴拉巴拉魔仙力可以点水成奶。你由于某些个人原因需要中断哺乳的话，如果骤然回奶可能导致积奶，而请催乳师帮忙分次排出余奶，会相对温和一些。

多数自然离乳的妈妈（宝宝年龄渐长，吸奶频率逐渐减少，直到不再吸母乳），不太会遇上这种问题。但自然离乳后，也可能会有残奶，请催乳师做一次清查性的排乳也是不错的选择。