备孕男宝的技巧，和最佳备孕的时间。

　　最近有很多有经验的人士，一起来讨论过这个话题，怎样备孕才能生男宝宝~

　　今天陈妈妈就给大家分享几列讨论出来的结果~

　　大家可以产考下

　　首先要说的，每个想生儿子的，并非重男轻女的思想，

　　有些MM喜欢男孩，跟有些MM喜欢女孩的道理一样，就是想生个儿子。有些是已有一个女儿，想要个儿子，儿女双全，人皆想之。

　　更多的是因为处于的社保环境，家庭观念，而让我们不得不生个儿子。总之，为了什么都好，更重要的是生个健康的宝宝。

　　以下是生男宝前而做的一些步骤，仅供参考，祝所有的MM梦想成真。

　　首先，放松心情备孕，是怀上宝宝的必要条件，有时候越是想怀，就越难怀，越难怀，心情就会越差，内分泌系统就会混乱，月经周期也随之混乱。无论怀男还是怀女，总之得先怀上了，才能得子呢，你们说对吧。

　　另外调理身体底质很重要，高温能让精子活跃，一般夏天怀比冬天怀，得子多。Y精子会在碱性的环境下突发猛进，所以热+碱，这个Y精子就变得不得鸟了。

　　碱性不能只靠小苏打冲洗的。女人两次以上高潮，就会分泌这个传说中的碱性物质了。

　　在卵子即将排出来的时候，同房，这个不得鸟的Y精子，一下子就能游去与卵子结合了。X精子头圆，游得慢，在碱性环境下活力低，所以游的速度比较慢。

　　这就是为什么一定要测准排卵日的原因了，如果太早AA，Y精子是最早到达了，但是卵子还没排卵出来，等卵子排出来了，Y精子早就没光了（Y精子只能存活1-2天，而X精子能存活1-3天）。所以要保证排卵几个小时，让足够量的Y精子到达宫颈口，等卵子排出来。这样就大大提高了生男宝宝的机率，虽说原理是这样，就是那个排卵时间啊。真是门难摸透的功夫。

　　以下是备孕妈妈成功经历：仅供参考

　　调理的同时，吃叶酸和天然钙，每天吃两斤多的葡萄和喝茶（挑自己喜欢的吃，不要吃寒性食品）。面吃碱水面，煲的粥也放点小苏打。

　　老公就吃酸性物质，和吃补品。可以吃生蚝提取的锌，

　　每周炖鹿尾巴汤给老公喝（香港有卖的干鹿尾巴（3000元一斤左右+瘦肉一起炖，网上卖的就便宜一些）。

　　第三步：女吃碱性食品，男吃酸性食品

　　女方的身体调成碱性体质，男方调理成酸性体质。

　　主要的是饮食调理，男女食品刚好相反。

　　酸碱性食物有哪些：

　　强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。

　　弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

　　好啦今天的分享就到这里，如果你也有这样的成功案例也可以分享给大家哦~

　　祝愿各位妈妈都能如愿有个好孕~