大龄女如何提高受孕几率？

“扛不起的遗憾，等不起的时间。”有专家曾在二胎政策开放前写下这样的字句，呼吁全面二胎尽早开放。这句话写出了被挡在二胎政策之外的夫妇的心声与焦灼：眼看着生育二孩的黄金年龄随着时间一点点流逝，等到年华老去，只怕被现实剥夺了生育能力。

 

据悉，70后群体确实已成为二孩政策放开的呐喊主体。尤其70后大多有兄弟姐妹，非独家庭占比相当多，因此对全面放开二孩诉求格外迫切。来自广东的郑女士说，随着年龄增大，生育能力不断减弱，一旦超过40多岁，即便政策放开，也没法再生了”。

国家鼓励生育 却遭遇高龄

终于，在无休止的传言、猜测和期盼之下，2016年1月1日，迎来了全面二胎政策的开放。依据相关规定，符合法律、法规生育子女的夫妻，可以获得延长生育假的奖励或者其他福利待遇。这意味着，无论是生育第一个孩子，还是第二个孩子，均可以获得延长生育假。

黄石东方妇科医院朱翠岚主任介绍，由于生育能力与年龄有密切关系，而女性是最佳生育年龄为25岁-29岁之间。可是，到目前为止70后一代均超过了35周岁，不少女性随着年龄的增长，月经量减少明显、卵巢功能减退、卵巢储备的卵子越来越少，甚至不少女性出现了卵巢早衰的症状。

通过B超和性激素检查不难发现，女性年龄越大，卵子质量越来越差，数量也就越来越少。尽管二胎全面开放，但不少符合条件生育的70后女性生育能力下降明显，发生不孕不育的风险越来越高。此外高龄女性一旦妊娠，发生胎儿的畸形率也较高。

大龄夫妻 如何增加受孕几率?

对于每一个家庭来说，孩子是必不可少的，有了孩子才能带给家庭欢乐，但是越来越多的人现在无法怀孕，所以他们体会不到作为妈妈的快乐，怀孕能使得孕妇有成就感，会觉得非常的开心，所以怀孕生子是一 个女性必须做的事情，那么很多人不知道该怎么样增加怀孕的几率，在此希望给那些受孕比较困难的人一些参考，提供一些帮助。

1、首先怀孕和身处的环境有关的，在备孕期间，应该选择环境比较好的地方居住，家中最好养几盆盆栽，同时生活习惯也要改善，不要抽烟喝酒，不要使用香水，这些对怀孕都是没有好处的。

2、其次不管是男性还是女性，每天最好坚持锻炼，因为怀孕是一件大事情，锻炼可以让夫妻双方的身体素质提高，有利于怀孕，如果有感冒现象不要随便服用药物，这样对怀孕以后的宝宝不利的，同时还要保持心情的愉快，这样才有利于怀孕。

3、再者男性最好监督女性计算排卵期，可以选用排卵试纸来测量下，更精确的可以进行排卵监测，在女性排卵期间过夫妻生活，可以很好的增加怀孕的几率，同时，备孕期间要避免熬夜，这样会降低精子的产出，减少怀孕几率。

4、最后夫妻双方在进行性生活的时候，最好是采用男上女下的姿势，在女性的臀部下面最好在放个枕头，这样有助于精子进入阴道与卵子结合，增大怀孕的几率。