二胎生男生女你了解过吗？

今天咱们就来聊聊，想生个漂亮可爱的小公举，该怎么备孕？

女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有：

强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物，和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。

德国研究人员分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男性与女性在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。

从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表，要准确记录下体温的变化，这样能够清楚自己的排卵时间。在不清楚之前要利用保险套避孕。希望生女孩，最好在排卵日前2日性交，因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。

据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。

同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。