夫妻如何备孕提高生双胞胎的概率？

一般在街上看到抱着双胞胎的家庭，我们总是羡慕不已。我们知道，双胞胎的概率是非常小的。那么拥有双胞胎的家庭真的是非常的幸运！那么想要备孕生双胞胎应该要注意哪些方法呢？

如何提高孕育双胞胎的概率呢? 

1.补叶酸 

瑞典一医学研究机构曾经指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。我们都知道，女性怀孕之后需要更多的营养补充，对于叶酸的补充更具有必要性。其实对于想要生双胞胎的女性来说，适当的服用叶酸也是能够提高生双胞胎的概率，但前提是在备孕之前就要适当的服用叶酸。有些夫妻看到这个秘诀之后就迫不及待去猛补叶酸，但是，凡事过犹不及，小心别补出问题，因为过量补充叶酸会增加宝宝出生缺陷的风险。在孕前3个月及孕早期3个月，每日补充0.4毫克叶酸足矣。

2.服用促进排卵的药物 

促排卵的主要功能就是促使卵泡发育成熟。虽然促排卵药有很多种，但是大致机理都是通过促进卵泡成熟促进排卵的。当正常卵泡分泌雌激素并达到高水平时，下丘脑就会“意识”到这一点并要求卵泡停止发育;而服用促排卵药之后，促排卵药的有效成分占据了本应由雌激素占据的下丘脑雌激素受体，导致下丘脑认为雌激素量不够，于是开始不停地指示卵巢启动卵泡成熟的过程，最终导致许多卵泡在很短的时间内都开始进入成熟阶段，在一段时间内排出许多卵子。这样，当精子到达子宫时，它们就会有更多选择了。 如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。因此，此法要慎用。

3.找个有双胞胎基因的老婆或老公

 如果你在结婚之前就有了想要生双胞胎的想法，那么从科学的角度进行分析，找一个具有双胞胎基因的另一半对于提升生双胞胎的概率是非常有帮助的。专家表示如果女方家族有双胞胎的历史，自身有双胞胎基因，则能够提高生双胞胎的概率，要是父亲也有双胞胎的基因，那就更加拥有生双胞胎的概率了。

4.增加激素

四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

 5.试管婴儿 

试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。 

不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。虽然做试管婴儿也需要促排卵，但是由于是有医生的指导，所以比自己盲目服用促排卵药的风险要小一些。尽管如此，做试管婴儿还是有不少潜在风险的。 做试管婴儿的第一步便是在严格的操作环境下对女性进行穿刺取卵，而穿刺有时是有损伤的。在穿刺取卵的时候可能会疼痛、出血、损伤脏器，或者大出血，也有可能会引起感染。

另一方面，做试管婴儿需要经济上、时间上的投入，而且容易失败。试管婴儿的双胞胎也经常会由于孩子重量大，发育不一定很好，而且母亲负担过重，所以可能会出现早产。另外，如果35岁以上的女性做试管婴儿，为了提高成功率可移植三个胚胎。有时放三胎以后，还需人为减成两胎，而在减胎的过程当中也会存在风险。 

从上面的文章中我们可以看出，这些方法虽然号称是“生双胞胎的秘诀”，但是并不完全可靠，而且也存在诸多风险。小夫妻备孕时参考一下就可以了，不要轻易尝试，尤其是风险指数比较高的，一定要安全、健康的备孕。