生女孩的科学方法列表

盛传“生男孩是建设银行、生女孩是招商银行”。其实这样的说法大多数人认为很有道理，生女孩压力小，且懂事听话。现在大多数家庭都想要个活泼可爱的小女孩，那么有怎样的方法能圆他们的女儿梦呢?

虽然说生男生女是随机的，但是有些影响因素还是可以起到一定的作用呢。以下为你介绍一些生女孩的小“秘方”，想要怀女宝的准爸准妈们，赶紧来学习吧。

1、排卵期3天之前同房

我们知道，在排卵期同房才能怀孕。因此，准妈妈想要一击即中，可以提前预测排卵日。专家建议在排卵期3天之前性交能够提高怀女孩的几率，憋问我为什么，这是科学家们的研究结果，值得一试。

2、吃大量的钙和镁。

富含钙和镁的饮食可能会增加母亲的碱度，这可能对男性精子不太有利，也就是说生女孩的概率升高了。那么，哪些食物富含钙和镁呢?

富含钙的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

富含镁多的食物：小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生、裙带菜、洋栖菜、芝麻(黑芝麻)、紫苏、糙米等。

3、避免女性达到性高潮

在浅口处性交能让精子更有可能停留在阴道入口处，该处比宫颈处的酸性更高。该理论是酸性能够削弱Y(男孩)精子，从而让更多的X(女孩)精子更够接触卵子授精。这个理论告诉我们，尽量在同房时采取浅插入的姿势，尽量避免女性达到性高潮，让射出的精子在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。

4、监控性交的频率与时间

“薛德斯方法”的理论基础是Y染色体(男孩)精子较小并且不够强壮，但移动速度比较大的X染色体(女孩)精子快。也就是说，想要生女该，可以在距离排卵期远的时间性交，这样有助于为移动慢的X(女孩)精子带来优势，增加生女孩的几率。

5、让老公多点运动

孕育一个健康的孩子，需要夫妻双方有一个健康的体魄。不妨开始锻炼吧，特别是老公，如果男方运动量很大，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物如乳酸、铜酸等，则生女儿的几率会大于生儿子的几率。当然这只是一个观点，最重要的还是要锻炼使得身体健康，为孕育一个健康的宝宝做准备啦。

生男生女只是一个概率性的问题，有50%的几率生男孩，也有50%的几率生女孩，虽然坊间有很多生女的偏方，理论上说得通，实践起来却也不是100%准确。

与其去偏信那些不科学的偏方，还不如老老实实科学备孕，母子/女平安才是最重要的，您说是吧?!

女孩是爸爸前世的小情人。大部分的家庭的男方都想要生个活泼可爱的小女孩，贴心又温暖，简直是是父母的“小棉袄”，想要生女孩的女性该怎样做比较容易怀上女孩呢?我们知道酸性体质会更容易生女孩，“醋洗”生女孩的方法也为大家津津乐道，那么其中的步骤大家真的清楚吗？

没有100%的保证，这些方法能实现您的愿望，但是它可能会增加机会。无论孩子的性别如何，最重要的是他们健康。

◎从决定想要女孩儿那一天开始，每天都要填写基础体温表。

◎在不知道基础体温会突然下降的日子及子宫颈管黏液分泌达到巅峰日之前的2～3个月，要利用安全套避孕。

◎如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。

◎希望生女孩儿时，最好在排卵日前两天性交，因此在计划受孕那个月之前的1～2个月就必须知道准确的排卵日。

◎性交后的一周内禁欲;或者戴安全套避孕。

这里所提的避免摄取咖啡因并不是说在平常不可以喝咖啡，而是指在决定生女孩儿的性交进行之前，尽量不要摄取咖啡因。

因为，咖啡因有提高精子活动能力的作用。尤其是成为男孩儿的Y精子，本来运动能力就比X精子强，咖啡因会使其运动能力显著提高，从而增加其受精的几率。

所以，在预定性交的日子，就不要喝咖啡了。需要特别提醒的是，咖啡因不是只含在咖啡里面，茶、感冒药及健康饮料里面也有。

X精子容易受精的条件之一，就是阴道内的分泌物具有较高的酸性度，而粉红胶能保持阴道内适度的酸性，使X精子容易受精。

想要生女孩的绝招  醋洗

想生女孩儿时，古老的做法是用水稀释食醋冲洗阴道。由于这样可以造成阴道内的酸性环境，使Y精子数量减少，相对增强了X精子的活力，所以可增加生女孩

儿的机会。其做法如下：

◎准备一个纯净的阴道冲洗器。

◎注入约200毫升的温水。

◎放入一小匙食醋(食醋不论哪—种皆可使用)。

◎于性交前15分钟冲洗阴道1～2分钟。

想生育女孩儿在排卵日前两日行房最好。又由于此时阴道虽倾向酸性，但比普通状态还弱，所以为了增强阴道内的酸性，用食醋冲洗阴道，强化其酸度则是必须的。

众所周知，如果携带X染色体的精子与卵子结合，所孕育的胚胎是女孩。研究表明，X染色体的精子比Y染色体的精子具有更长的寿命。但表现出较低的活力。因此，较排卵期早发生的性交可能会增加女孩的可能性。

如果你知道在下一个周期前14天排卵。您必须在排卵前5天内爱爱。这样，携带精子的Y可能会过期，而携带X的精子仍然存活。当卵子在爱爱后约6天释放时，X携带精子将在输卵管等待。如果一个X染色体精子与卵子结合，那么胚胎就是女孩。

·为了在身体中保持正确的PH平衡，以确保X染色体精子能够成功地到达卵子，您需要给它们一个酸性的环境，专注于钙和镁较高的食物。

·吃很多鲜鱼，水果和蔬菜。

·绿色蔬菜如菠菜和西兰花是镁的良好来源。

·乳制品，牛奶，酸奶和奶酪都是富含钙的。

·吃南瓜的种子，向日葵种子和芝麻籽。

美国一家杂志报道，美国的研究人员进行了一项实验，研究老鼠食物中糖和脂肪的含量是否会影响雌性老鼠与雌性老鼠的出生比例。结果发现，食物中糖和脂肪的含量对雌性老鼠与雄性老鼠的出生比例有很大影响。

该项研究结果显示，如果雌老鼠的饮食中糖的含量较高而脂肪含量低，则其所生的幼崽中雌性数量是雄性的两倍;反之，食物为低糖高脂肪的雌老鼠所生的幼崽中，雄性数量是雌性的两倍。

因此，研究人员认为，食物中糖和脂肪的含量之所以能够使胎儿性别比例发生变化，这也许是食物通过激素作用，使某种性别胚胎的存活能力增强的缘故，或者是影响了X染色体精子或Y染色体精子与卵子的结合所致。

重男轻女的现象现在依然存在着，但是大部分女性倾向于生女。头胎是男孩，二胎想要个女孩的家庭非常多。很多有女儿的夫妻留下的经验，很多人都认为女儿才是爸妈贴心的小棉袄，女儿贴心，懂事能让家庭感受到天伦之乐。那么二胎怎样备孕才能生女儿?以下是二胎生女儿的科学方法，我们来看看吧！

现在的社会越来越开放也越来越包容，当然这和我们的整体国民的文化水平的提高有很大的关系，社会风气也逐渐变得非常好，人们的思想观念也有了很大的转变，不再像以前那么的重男轻女了，所以很多家庭都想生个女宝宝，因为女宝宝乖巧听话，会体谅人。好了话不多说，进入主题。学会下面的这些方法保证你生女宝宝的概率大大提高。

一、多吃甜食和素食容易生女孩

远在海外的英国科学家研究发现，爱吃甜食和素食的女性更容易生女宝宝。虽然目前饮食和决定宝宝性别之间没有什么比较有价值的研究，但是通过数据研究发现，英国的男孩子与女孩子人口比例基本处于一百零六比一百，而吃素的女性生下儿子与女儿的比例大概处于八十五比一百。这个数据证明了素食的孕妇更容易怀上女宝宝。而美国的科学家发现了一个问题，食物会通

过激素来控制女人的生殖系统管道，营造了某种更适应特定性别胚胎的生存环境。所以，饮食中糖以及脂肪的含量，从某种程度上来说会对宝宝的性别决定起到了一定的作用。

二、颜值高容易生女孩，找个好看的伴侣

有一个比较有趣的研究发现男女双方如果颜值较高的话首胎也是更容易生女孩儿，而且这个概率要比男孩高出0.26个百分点。当然这个还有待科学的进一步验证。但是就目前来看，如果你想生个女宝宝，不如找个好看的伴侣吧！(生孩子都拼颜值的时代啊)

三、饮食疗法

想生女儿的方法之—，从饮食下手，想生女孩的女人可以多吃酸性的食品，增加血液的酸度浓度，改变体质，也进步阴道产生酸性的分泌物，有利于女孩的孕育。男人则应多吃碱性的食品。

酸性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)木鱼、卵白、酸的果类(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)。

碱性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D等。

想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。

四、排卵日计算

为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。如果想要生育一个女孩，最好是在女性排卵日前两天进行以生育为目的的性交，因此，就需要女性利用基础体温测量法来确定自己的排卵日。

五、性生活注意事项

首先是房事没必要节制，同房次数越多，Y精子数量减少的越多。因此若是生理条件允许，那么每隔一两天行房比较好。再来是阴道的酸碱度，X精子适 应酸性环境，Y精子适应碱性环境，因此在性交的时候，男性最好采用浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。但是性交中女性不适宜到达高潮，一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液，对生女孩极为不利。

行房的时候，女性可以让干净的温水加入醋酸，将下面洗干净，这样提高阴道的酸性，同样能提高生女孩的几率。

六、女性工作压力大多生女儿

女性在备孕期间，承受强大的精神压力，怀孕后生女儿的几率比较大。这是由于女性太紧张、压力太大会导致体内呈现酸 性环境，Y精子存活受到影响，所以生女儿的机会高。

七、年龄越大，越易生女孩

年龄的因素会影响男女双方身体的素质，如果夫妻双方年纪比较大，生女儿的机率越大。

八、孕前多吃水果蔬菜易生女孩

在备孕的前几个月，吃富含微量元素钙和镁的食物，生女孩的几率高。而相比之下，吃富含钾和钠的食物的妇女，怀上儿子的几率高。

很多夫妻都想要一个可爱漂亮的女儿，而老辈人更是想要抱个孙子。但是有时并不能如愿。其实想生女儿从孕前开始就要做一些准备了。

女性决定生女孩这一天开始，要每天检测体温，如果体温明显降低，说明是排卵日，夫妻双方最好在排卵日前2天日性交，性交后禁欲一周，想生女孩须采取浅插入的姿势。

迎接小宝宝的降临无论生男生女都好，最重要的是宝宝健康快乐成长。