99%怀上男孩的绝招

1、调节身体酸碱度，身体呈碱性，容易与Y精子结合，生男孩，反之容易与X精子结合;

强酸性：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子等。

中酸性：火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。

弱酸性：大米、花生、啤酒、海苔、泥鳅等。

弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中碱性：大豆、红萝卜、、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、鸡蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性：葡萄、葡萄酒、海带芽、海带等

2、排卵期XXOO：接近排卵期XXOO，容易生男孩，过了排卵期XXOO，容易生女宝宝，排卵日女性宫颈会分泌大量的碱性粘液，而这种碱性粘液非常利于Y精子存活和通过，排卵日一般对于月经规律的女性来说，是来月经第一天的前14天。

3、控制XXOO的次数，在排卵日前2个礼拜尽量禁欲，然后储备充足的精子等到排卵日时在行房事，然后隔1--2天再行房事比较好。精子越浓， 越利于生男宝宝。

4、注意睡眠，在计划生育前3个月就要注意生活习惯，每天保证7-8小时睡眠，不要酗酒抽烟，男女双方要少接触化学剂、有害气体等，尽量减少电器辐射，手机辐射等;

5、增加运动，女性适量进行有氧运动，可以使身体呈酸性，而久坐、久站，缺乏运动，则会使身体呈酸性;

6、根据研究表明，高温的环境适合Y精子生存，因此生男孩的月份应该在温度高的月份，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生,因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

7、小苏打：男女双方用小苏打清洗XXOO处，改善阴道的酸碱性，使阴道呈现碱性了，利于Y精子存活;

精子进入输卵管后，依靠自身尾部的拍动和子宫收缩以及输卵管的蠕动快速向输卵管壶腹部游动。提高Y精子与卵子的结合律，女性要这样配合才能增加受孕机会。

另外，需要运动以及调养体质的配合才能提高生男宝宝的概率哦~

1、坚持跳绳

可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能，从而避免受精卵运行受阻。

跳绳还可以预防宫外孕，精子进入人体内20小时内不要跳绳。

2、做仰卧起坐

每天做仰卧起坐5-10下，可强化腹直肌的力量。腹直肌肌力弱是体力差的标志，也关系到任脉与胞宫的生理功能。多锻炼能增强孕力，对于将来怀孕的体力负荷与生产都大有帮助。

3、阴道正确清洗

阴道冲洗不能频繁，需要在医生指导下进行，研究发现，常用冲洗器具冲洗阴道的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3至4倍。

清洗次数：每天1-2次

清洗方式：温水淋浴

清洗顺序：双手——从前往后清洗外阴——大、小阴唇——肛门及其四周

4、调理碱性体质

Y精子爱碱厌酸，备孕女性最好调理碱性体质。碱性体质会更容易生男宝宝哦~

 5、阴道呈碱性

阴道一般呈酸性环境，精子进入阴道已有半数死翘翘，相应Y精子的质量就会降低。排卵日同房前，抽取3-4CC的绿胶注射入阴道深处，5分钟改变阴道环境为弱碱性，然后男性深插入姿势，生男宝宝成功率更高。想生女宝宝，可以用粉胶。

掌握了以上生男宝宝的方法，小编祝愿各位想要男宝宝的家庭都能如愿以偿哦~

备孕的小夫妻都在好奇到底如何备孕才能100%怀男孩，其实只要掌握了备孕的诀窍就能成功怀上男孩哦~我们看看宝妈分享备孕男孩的成功经验吧~

备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡 ，不可过与不及，气血须充足，如准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。下面是小编为你带来的备孕男孩成功经验分享，希望对你有所帮助。

备孕男孩成功经验

1、放松心情备孕,是怀上宝宝的必要条件,有时候越是想怀,就越难怀,越难怀,心情就会越差,内分泌系统就会混乱,月经周期也随之混乱。

2、男的要吃酸性食物,女人吃碱性食物。酸性食物对生精有帮助,特别是提高Y染色体的精子多,要怀男宝宝,Y精子越多就越好。而碱性的环境有利于精子生存。

3、测试排卵日,把握准自己的排卵时间。为了怀男宝,还是要花钱的,用金时半定量+康乃格排卵笔+大卫排卵试纸,一起测试的,就为了能更准确的测到时间。刚开始一天一次,测试时间应该在早上10:30分-13:00,晚上20:00-22:00,这段时间体内LH水平相对平稳,开始的时候一天测1-2次,当测到两条线颜色相近的时候,隔3-6小时就测一次,一般建议3小时一测,这样测就不容易错过强阳。

4、同房的前五天开始冲洗8.5左右PH值的小苏打液,每日一次。阴道酸碱度调节-阴道环境一般都显酸性,用小苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境,冲完15分钟后再同房。

5、禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房,因为排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存。同房时尽量接近排卵期,因为这段时间女性的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动。

6、同房时要使女方达到高潮,较可能生男孩,女性在高潮两次或以上,阴道会分泌适合Y精子生存的碱性分泌物,这样游得快的Y精子,就能很容易通向卵子,与卵子结合。X精子厌碱性环境,头圆又大游得慢,又不能在碱性物质下生存。所以最终得到卵子的是Y精子。X精子的寿命长达3天之久,Y精子只有1-2天的寿命,如果没到排卵日提前同房,那活下来的都是X精子,这样的情况下只能得千金。

7、应采用插入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若让Y精子较接近子宫颈处,则能:①减少精子突破重围的路程;②插入较深,女性较易出现性高潮。可尝试的姿势:正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

8、女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,想生男孩者必须注意。想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性,男性多吃酸性食物,女性吃碱性食物,可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物,女性多吃酸性食物,则对生女孩较有利。

除了以上宝妈分享的生男孩的成功经验，另外小编还带来备孕怀男孩的5大技巧，小编开始要划重点了哦~

1、高龄备孕男孩成功经验：做好孕前检查

由于女性年纪大了之后身体各项机能都开始下滑，所以在怀孕之前一定要先检查好自己是否有不适合怀孕或高风险的内科疾病，如风湿免疫方面、高血压、糖尿病、甲状腺、或肝肾、血液方面等问题。如果确定没有重大疾病就不用太担心，若有及早发现的问题，也期能及早治疗、控制后，才准备受孕。

2、高龄备孕男孩成功经验：保持体重

女性年纪大了之后就特别容易发胖或者偏瘦，而超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖，即便怀孕后也还会导致一些并发症，如糖尿病和高血压等。反之，如果体重过轻，则容易生下过瘦的宝宝，也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以，在备孕期间，大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦，要多注意营养，给自己补一补。如果超重，千万不要服用减肥药，坚持做运动就好。

4、高龄备孕男孩成功经验：男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。另外像桑拿房、汗蒸房等高温场所最好也要少去，平时洗澡时也要注意，水温不能太高，洗澡时间也不能过长。

5，高龄备孕男孩成功经验：排卵监测

等身体调理得差不多的时候就可以开始进行排卵监测了，据说Y比X跑的快，但是Y比X的寿命短。可能Y就只能存活1天，而X却可以存活2-3天。所以越接近排卵同房，那么Y与卵细胞结合的机会越大。尤其是让卵细胞等精子，那么生男孩的机会就更大。

6、高龄备孕男孩成功经验：房事技巧

想生男孩，受孕时男人的精子和女人的卵子都要有活力。所以准备怀孕期间男人精液越浓，越容易生男孩。这就要注意把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。

小编祝愿各位能成功怀上男孩~当然生男生女都好，都是各位的心头肉。不管男女，都要珍之重之。

备孕生男孩是许多家庭的梦想，想要个小男孩真的有那么难吗？其实不然，只要科学备孕，就能85%生男孩，我们来看看其中的方法吧~

随着人类对生殖技术的发展，越来越多的人对于“试管”非常热衷，甚至还有一些人，希望能够通过一定的方法，帮助自己实现生男孩儿，抑或是生女孩儿的愿望。比如，对于很多家庭来说，生男孩儿的愿望非常强烈，所以人们经常去尝试用这些方法，或者遵循这些情况。那么问题在于，这些情况真的容易出现生男孩儿的情况吗?科学依据又在哪里呢?

科学备孕生男孩的方法：

一、碱性环境

很多人认为，多吃碱性的食物，可以使女性怀男孩儿的几率大大增加，这究竟是为什么，目前还没有弄清楚。不过，也有调查发现，女性的身体偏碱性环境下，生男孩儿的几率会大一些，所以很多人也尝试过这个方法，并不是所有人都能够成功，所以希望女性们在孕期摄食的时候，尽可能全面，不要因为这个而导致宝宝缺乏营养，那可就糟糕了。

二、高温环境

有研究认为，人体内的染色体，其实跟温度也有很大的关系，比如有些染色体适应高温，其中决定人性别的Y染色体就是这样的，在相对高温的环境下，它的优势就会更大，所以很多人也尝试控制自己的体温，来帮助实现生男孩儿的愿望。不过，这也没有一定的依据，比如说温度究竟该怎么控制呢?又有哪些方式可以去控制体温?

三、身强体壮

还有人认为，身体素质很好的人，也更容易生男孩儿，特别是女性，如果身体好的话，出现一胎生男孩儿的几率会大大增加，这可能与卵子的质量，以及身体的环境也有很大的关系。不过，男性的精子也同样重要，如果男性体质不行的话，那么精子也会相应的不行。

想生儿子应该具备这4点特征其实“屁股大就能生儿子”的这个说法，早就已经被辟谣了，完全没有科学依据，不过具备以下四个特征，倒是更容易生儿子。

一、认真备孕，身体状况平稳!

认真备孕，把身体调节到最平稳、最健康的状态，这个时候，携带的Y染色体的精子更容易和卵子结合，众所周知，女性是不带有Y染色体的，而只有X染色体和Y染色体结合才能生出男孩儿。

二、造小人的次数少，但质量高!

男性体内的染色体组合很奇妙，是一条X染色体，带着一条较小的Y染色体，Y染色体的活力非常强，但是生存时间比较短，如果两个人在备孕的时候经常同房，则把大部分的机会都给了X染色体，选择女性排卵期进行同房，Y染色体靠着自己的速度优势，则更容易和卵子结合。

三、工作中就是女强人、女汉子!

由于长期保持着男性的思维模式来工作，所以体内的睾丸酮激素水平就比较高，这样的环境，更适合Y染色体的生存，则更容易生男孩儿。

四、喜欢吃谷类食物，身体偏碱性!

谷物类的食物，经常吃则会把身体调节成碱性的，碱性的身体更利于Y染色体的成活，所以生男孩儿的几率更高。

虽然具备这4点特征，生男孩儿的几率更大一些，但是也不是百分之百的，况且，如今都什么年代了，过分追求孩子的性别，是一种极度迂腐无知的行为。

吃什么容易生男孩

靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：

1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

2、含锌食物。即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

3、咸味的食物。有科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子，想生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但不要太咸。

4、碱性食物。保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

5、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

6、谷物类食物。孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。

7、高热量食物。据调查显示，孕前多吃高热量食物生男孩的几率要比吃低热量食物的孕妇要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。

8、肉类。在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，可以适当多吃。

9、富含钾元素和钠元素的食物。多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等。

想要备孕生男孩你就这么做吧~小编祝愿各位平安顺利接好孕！