生男孩饮食秘诀

生男生女可通过饮食调理。有些未准爸爸妈妈就想知道吃水果能不能影响生男生女，若想生男孩吃什么水果比较好？

想生男孩，饮食秘诀之一是准备怀孕的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。而碱性和含钾、纳丰富的食物中就包括各种果汁。

多吃碱性水果

碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子香蕉、草莓香蕉、草莓、苹果、梨。而果汁中含较多的矿物质，通常都是呈碱性的，如苹果汁、柠檬汁、橙汁、葡萄汁。想生男孩都可适当多饮用，不过最好是能自制果汁，因为经过加工而成的果汁多会成酸性。

含钾丰富的水果：香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃 杏、猕猴桃等。

多吃谷物类食物

孕妇可以试着每天早上冲一杯麦片作为营养早餐，因为麦片不仅能帮助肠胃的消化，而且经常食用的话很容易诞下男婴。二、多吃碱性类的食物

要想生个白白胖胖的小子，方法还是很多的，最好是从食物方面着手。多吃碱性类的食物是可以增加生男宝宝的机率的。如果想生一个男孩的话，可以多吃新鲜的蔬菜，每天冲一杯牛奶，还可以多吃些海带等，因为这些都是含碱较多的食物，对想生男孩的父母来说很一种很有效也很有用的渠道。原因是碱性类食物有一个特点，人的身体处于碱性状态之下时，携带男性基因的精子是很容易与受精卵受精并且受精结合的，使得生出来的孩子是男性。

多吃咸的食物

在外国婴儿性别的断定有自己的说法。吃甜食容易生女孩，吃咸的容易生男孩，这是在遥远的南非盛传的一种说法。这个是不是真的呢?后来经过科学家的验证，确定它还是有一定道理的。吃甜食有助于生女孩，而想生男孩的话可以吃一些咸的食物，也可以吃一些红肉，这都与助于生男性宝宝。

多吃高热量食物

孕期妈妈们吃的任何事物都是为了肚子里面的小宝宝，所以对于想生男宝宝的父母来说会更注意饮食的问题。网上有吃高热量食物可以生男宝宝的说法，孕妈们听到这个说法很兴奋也很纠结，到底是不是真的呢?其实这个说法是对的。孕妇多吃些热量高食物是真的比较容易生男孩的，而且还可以多吃一些含矿物质和维生素比较多的食物，这样也有助于生男宝宝哦!所以想生男孩的父母们注意了，准备怀孕阶段可以多吃一些高热量的食物来加生男孩的机会。

多吃含钾、钠、钙、维生素c的食物

女性如果想生男孩的话，含钠、钾的食物孕妇在怀孕前可以多食用一些。可以多吃点大家都爱的土豆，或者是防癌功能很好的白薯等等，这也可加生大男孩的机率。也可以在准备怀孕的阶段多吃香蕉和维生素C等较多的食物，这样生男孩的机会也比较大。这些食物有助于携带男性基因的精子存活下来。

生男孩女性饮食禁忌：多食鱼肉

准备怀孕的女性，孕前若多食鱼肉会增加血液中的酸度，甚至让阴道的酸度提高，让整个孕前身体呈现偏酸性，不利于生男孩。