高血压通常会导致肾脏和心脏的变化,而高血压药物可能会引起肝功能的变化。因此,高血压患者需要通过验血来检查以下项目:血常规、血液生化指标、肝肾功能、心肌酶等。
高血压患者为什么需要化验血液
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原发性高血压分级
高血压应该补什么
| 序号 | 高血压应该补什么 | 说明 |
| 1 | 补钾 | 饮食中钠和钾的比值与高血压高低成正比,简单来说就是要少钠多钾,市场上购买负钾低钠盐作为平时吃的盐,应适当摄取香蕉马铃薯等富含钾的食物。 |
| 2 | 补蛋白质 | 蛋白质摄入不足影响血管的代谢,血管老化就会加剧、加速高血压动脉硬化的形成,富含蛋白质的食物包括牛奶、鱼类,鸡蛋清、瘦肉、豆制品等。 |
| 3 | 蔬菜水果 | 人体每天需要B族维生素,维生素C和膳食纤维,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足,有人提倡每天吃一两个水果有益于健康,水果还可以补充钙、钾、铁、镁等。 |
| 4 | 补钙 | 血压升高应多吃些富含钙食物如牛奶、黄豆,鱼虾等。 |
| 5 | 补铁 | 有研究发现老年的高血压患者血浆普遍会比低于正常,饮食多摄入豌豆、木耳的富铁食物可以帮助降血压,预防脑炎、贫血。 |