宝宝龋齿的预防和护理方法
文章来源生育帮
2017年国家第四次口腔健康流行病学调查结果显示,我国12岁儿童恒牙龋的患病率为34.5%,5岁儿童乳牙龋患病率为70.9%,儿童患龋率呈上升趋势。因此,作为父母,我们应该如何帮助孩子预防龋齿呢?如果孩子已经患有龋齿,又该怎么办呢?本文将为您解答。
一、如何帮助宝宝预防龋齿?
1. 尽早开始口腔清洁
当宝宝出生时,我们就应该开始清洁口腔。长第一颗牙时,宝爸宝妈就可以开始给宝宝刷牙了。为宝宝刷牙的目的不只是为了清洁牙齿,而是为了让宝宝适应清洁口腔的行为。通过这种行为,宝宝会逐渐学会坚持做好口腔卫生,这对他们以后口腔健康有很大帮助。
2. 养成正确的刷牙习惯
养成每天早晚有效刷牙、饭后漱口的习惯,并选择含氟牙膏和儿童牙刷,教孩子正确的刷牙方法。此外,要平衡膳食饮食,多吃富含维生素的食物,少吃高糖食品,以利于儿童牙齿健康。
3. 定期涂氟、窝沟封闭
定期带宝宝涂氟、做窝沟封闭,可以有效预防龋齿的发生。同时,要定期进行口腔检查,及时发现隐藏的口腔问题。
二、不同年龄段的孩子怎样刷牙?
1. 10-12月龄
当宝宝长出第一颗乳牙时,父母就会自觉培养孩子刷牙的习惯,预防龋齿的发生。给宝宝使用硅胶指套牙刷是比较好的。这段时间是为了让宝宝适应“刷牙”这一动作,降低口腔的敏感度,不对清洁牙齿的行为有抵触。
2. 11-3岁
这一年龄段的宝宝,宝爸宝妈可以抱着孩子,或让孩子躺着,自己坐在孩子头的12点方向。这样可以看到每颗乳牙的状况,并方便操作。建议使用“圆弧刷牙法”来清洁牙齿。
3. 3-6岁
这一年龄段的孩子配合度较高,建议使用“巴氏刷牙法”来清洁牙齿。
4. 6岁以上
这一年龄段的儿童,基本可以独立刷牙。最好使用“巴氏刷牙法”来清洁牙齿。
三、得了龋齿应该怎么办?
如果宝宝已经有龋齿,特别是乳磨牙或恒磨牙的窝沟,都不建议做窝沟封闭。这种情况只能通过去净龋坏的牙体组织,再进行充填(补牙)来控制龋齿的发展。此外,宝妈宝爸要督促孩子每天仔细刷牙,做好口腔卫生,定期还孩子涂氟,增加牙齿抗酸性,让牙齿更结实。
