一岁以内孩子的合理增重是多少？分析宝宝生长曲线

宝宝在一岁以内的时候，家长总是非常关注孩子的生长细节。有时候宝宝瘦了，家长总是担心，宝宝长高了，家长会欣喜。那么，一岁之内的孩子如何合理生长呢？下面八宝网的小编为大家分享宝宝1岁之内的健康成长，大家一起来学习如何看宝宝的生长曲线。

首先，一岁以内的新生儿能适应很少的初乳。出生头3天排除胎便和水分，失去最多10%的重量是正常的。4-6天时（妈妈下奶后）开始体重增长，到2周时应该能够回到出生体重。总体上，出生到3个月，平均每周增重150-200克；3-6个月，平均每周增重100-150克；6-12个月，平均每周增重70-90克。所以，要关注4周的平均增重。

其次，头一年体重大约要长6公斤。头一年身高也要长25厘米左右。宝宝生长曲线如何正常呢？正常的孩子生长曲线会差不多，但每个孩子都有自己独特的生长曲线。只要孩子的生长状况在参考曲线的正常范围内，且稳定地复合生长规律的增长（没有大起大落），就是正常的发育。

最后，0-5岁宝宝身高生长曲线图女孩男孩，0-5岁宝宝体重生长曲线图女孩男孩。需要注意的是，生长曲线是以健康的、正常的孩子的数据绘制的。如果你的孩子的生长数据超出了生长曲线的范围，或者过低、过高到了一个临界值（3th或者-2Z 线，97th或者+2Z线），就提示父母或者医生要注意孩子是否有患病导致发育出现问题。如果没有疾病，还是健康的孩子。并非孩子的曲线较低就意味着“不正常”。

总之，尽可能给孩子提供好的营养、搭配均衡的食物，做好营养供应，就不要太在意孩子的曲线不在50th之上。因为，生长曲线是以健康的孩子的数据绘制的，100个孩子，总有排在前50和后50的，排名在后50的孩子并不等于不正常、不健康。生长曲线本身只是一个参考曲线，并不能完全说明个体的问题。

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