婴儿睡扁头如何矫正？

在婴儿时期，颅骨发育尚未完全成熟，因此婴儿的头部非常柔软且富有弹性。此外，婴儿的生长发育非常迅速，特别是大脑发育较为迅速，头部相对较重。因此，在婴儿一天15至18个小时的睡眠时间中，大部分时间都处于睡眠状态，这意味着婴儿的头部几乎离不开枕头。

如果家长不注意婴儿的睡眠姿势，总是朝一个方向睡，时间长了，婴儿的头很容易变形，呈现出扁形。对于已发生扁头的婴儿，如果家长能够及时采取措施施加矫正，还是有可能恢复的。年龄越小，越容易矫正，最好在1周岁内进行。

具体措施包括：经常变换体位：在婴儿睡眠时，家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。由于婴儿喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向，因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势。例如，“左扁头”可以取右侧卧位，“右扁头”可以取左侧卧位。对于“枕后扁头”的婴儿，可以左右交替侧卧，不要让孩子一直仰卧。

沙袋固定法：对于不合作的婴儿，可以采用沙袋来矫正。方法是用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋，内装黄沙，并用两层布包扎以防漏沙。如果是“左扁头”的婴儿，可以让孩子朝右侧睡，并用沙袋放在后枕部以作固定。

此外，还需注意：患佝偻病的小儿颅骨软化尤为突出，容易导致扁头。因此，对于佝偻病合并扁头的婴儿，应在医生的指导下治疗佝偻病，如补充维生素D与钙质、多晒太阳、多饮骨头汤等，以促进颅骨正常发育。