文章来源生育帮
文章来源生育帮 生育帮版权文章夏秋交替的季节,气温时高时低,很容易让孩子患上咳嗽。作为家长,不仅需要学会如何预防咳嗽,还需要掌握一些应对的技巧。
秋梨膏是一种非常有效的治疗方法。它是以白梨为主料,搭配其他一些止咳、生津、润肺的中药,如甘草、枇杷、葛根、萝卜、藕、姜汁、川贝、蜂蜜等,经过加工熬制而成的膏剂。秋梨膏对肺燥、大便秘燥等症都有较好的治疗效果。当孩子频繁咳嗽时,家长可以将一勺秋梨膏调入白开水中,给孩子喝下。
润肺食物也是很好的治疗方法。梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等食材都有润肺的作用。用这些食材煲汤是非常好的润肺食疗方。
在饮食方面,家长应该避免让孩子多吃海鲜。在这个季节,最好让孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物,因为腥味会刺激孩子的呼吸道,而鱼虾则容易引起蛋白质过敏,这些因素都会加重咳嗽。
当孩子咳嗽时,家长们可以采取一些方法来缓解他们的不适。喝温热的饮品是非常好的选择。温热的饮品可以让孩子的黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可以给孩子喝一些鲜果汁,但应选用刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
如果孩子的咳嗽症状比较严重,可以采取水蒸气止咳的方法。在室温为20度左右、湿度为60%—65%的环境下,水蒸气可以缓解孩子的咳嗽症状。如果孩子的咳嗽症状非常严重,可以抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气可以帮孩子清除肺部黏液,平息咳嗽。
最后,秋天是孩子需要多喝水的季节。水是人体内的润滑剂,只有喝足水,才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度,避免咳嗽。此外,止咳药不要乱吃,一定要在医生指导下服用。
