冬季进补可以增强人体的免疫功能,因此许多家长想要给孩子进补,但却不确定孩子是否适合进补?以及进补时该吃什么类型的补品?专家指出,有四种反复呼吸道感染等疾病的儿童最宜进补。
营养师指出,膏方具有调理、滋补、治疗三大作用,是冬季进补的首选。以下四类儿童最适合通过膏方进补:
文章来自www.snsnb.com网站1. 反复呼吸道感染的儿童。包括经常感冒、咳嗽或多次患支气管炎、支气管周围炎、肺炎、间质性肺炎的儿童。
2. 有支气管哮喘的儿童。包括平时经常打喷嚏、流清鼻涕,出现皮肤湿疹、瘙痒或有其他过敏症状的儿童。
3. 生长发育迟缓的儿童。如形体瘦削、矮小、食欲不振、自汗盗汗、遗尿的儿童。
此外,处于慢性胃炎、慢性肾炎等其他疾病康复期的儿童,也适宜进补。
营养师还提醒,许多家长自作主张给孩子买秋梨膏来进补,实际上一个补品未必适合所有儿童,如秋梨膏就不宜给舌苔黄厚、湿气重的儿童吃。另外,由于膏方大多比较腻,因此胃肠功能较弱的儿童要慎服。