宝宝夏天食谱：3岁宝宝最爱的汤品

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夏天是3岁宝宝饮食中汤品不可缺少的季节。汤品中富含丰富的营养，为宝宝补充成长发育所需的营养元素。以下，小编为各位妈妈带来几款适合3岁宝宝夏天的汤品食谱，供您参考。

1. 鱼腩粥：材料包括大米100克、鱼腩100克以及家乐浓汤宝1块，搭配750毫升清水。将鱼腩切片，用胡椒粉、料酒、姜粉腌制，米和水的比例为1：6。将大米和清水放入锅中，加入浓滑鱼汤口味浓汤宝，转小火慢慢熬30分钟。加入腌好的鱼腩片，煮5分钟后放入香葱即可。

2. 海带绿豆煲老鸽：选用老鸽子一只、绿豆半碗、海带适量、陈皮一片、姜片，以及适量盐。绿豆提前泡2小时，干海带泡发，洗干净泥沙；鸽子去皮斩件，洗干净凉水。在锅里加入适量的烧开，加入鸽子、绿豆、海带、姜片、陈皮，翻滚后关慢火煲3小时，加盐调味就可以了。

3. 冬瓜排骨汤：选用排骨500g斩段，冬瓜800g切块，姜片4片，小葱一把（打成结），料酒1大勺，盐、鸡精、水适量。排骨洗净控干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。沙锅中放适量水，放入排骨、姜片、葱结和料酒，大火烧开后，小火慢炖2小时。再投入冬瓜继续炖40-60分钟，直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞，反正也是好东东。调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。

以上就是小编推荐的3岁宝宝夏天汤品，妈妈们不妨来试试看吧。