玩手机离孩子多远合适手机辐射对小孩身体有什么不好

如今，智能手机充斥市场，孩子们随时都能接触到这些产品，甚至有些孩子在很小的时候就拥有了自己的3C产品。然而，过度接触手机会对视力、专注力和学习力产生影响，此外，手机辐射对孩子的健康也会造成严重伤害。因此，家长需要限制孩子使用手机的时间。下面，我将分享如何让孩子减少手机辐射的影响。

一、如何避免过度接触手机辐射？

1、限制使用时间：虽然避免孩子接触太多手机辐射的第一步是限制他的使用，但在当今社会，完全避免孩子使用手机是非常困难的。因此，父母可以做的就是限制孩子的使用时间，让他不能过度使用。限制孩子的手机使用时间可以避免对他的各项发展产生负面影响。

2、保持适当距离：最常见的就是在使用电话时使用扩音功能，因为直接使用耳朵接听等于直接接触辐射。而且，孩子在睡觉或者没事的时候，可以将手机放在稍远一点的地方，不要放在枕头下睡觉。

3、尽量使用短信：如果不是很紧急的事情，可以使用发短信的方式进行沟通，尽量减少使用语音通话。因为通话的辐射量要比信息高很多，所以减少通话也是一个不错的方式。

4、寻求强烈信号：如果所在的地方信号强度较差，手机的辐射量就会增加，因为手机需要寻找更佳的信号。因此，尽量保持手机信号良好，或者避免使用。

二、孩童经常使用手机的不良影响

1、影响视力发展：这一点大家都非常清楚，现在近视的儿童越来越多。而且，长时间使用手机会伤害视力，无论是成人还是儿童，都应减少使用时间。

2、脾气容易暴躁：有些孩子在父母限制他们使用手机时，不但不愿意，甚至会出现闹脾气的现象。经常使用3C产品的孩子，容易出现情绪波动的情况。长时间下来，可能会影响到孩子的性格发展。

3、影响各项能力：研究发现，如果孩子经常使用手机，会影响他的专注力、学习力，甚至是社交能力。现代人最大的通病就是见面时不交谈，但通过手机却能畅谈。因此，如果孩子的成绩退步、减少社交活动，最好开始限制他使用手机的时间了。

4、容易导致肥胖：沉迷于手机的孩子，可以整天坐在位置上玩手机，这样自然会减少活动量，也减少运动量。这不仅会增加孩子肥胖的机率，还会影响到他们的健康，因为他们没有在运动，对他们的各项发展都相当不利。