女性坐月子期间如何预防感冒？月子期感冒后还可以给孩子喂奶吗？

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刚生完孩子的孕妇在分娩期间易感冒，常伴有咳嗽、流鼻涕等症状。为了避免将病毒传染给儿童，月子期应尽量不要喂养婴儿。月子期感冒的原因有以下几点：孕妇的体质相对较弱，分娩后抵抗力下降，身体的各种功能尚未立即恢复到怀孕前的状态，因此容易感冒。如果休息不好，抵抗力就会很差。此外，许多准妈妈晚上需要照顾孩子，如换尿布、喂奶等，容易因忘记加衣服而感冒。由于空气不流通，许多地区产妇在月子期会因为风而感冒。月子期感冒怎么办？感冒开始喉咙痒时，可以用浓盐水漱口咽喉，每隔10分钟一次，10次以上见效。喝鸡汤可以减轻感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有很好效果。将金属勺子放入沸水中加热（不烫伤手），在手掌表面按摩感冒穴位。感冒时可以吸入42℃左右的热水蒸气，每天三次。咳嗽者可以用一个鸡蛋打匀，加入少量白糖和姜汁，用半杯开水冲洗，可以有效缓解咳嗽。预防月子期感冒的方法有以下几点：产后生活场所必须保持通风，避免直接接触风，但可以选择侧开窗户，及时清理婴儿换的脏东西，减少细菌传播，减少探视者，注意空气流通。孕妇应该学会多休息，如果有人在分娩期间帮助照顾孩子，那就最好，如果没有人帮忙，孕妇必须穿上外套，不管天气冷热。如果孩子晚上起得太晚，也可以让孩子穿尿布，喂奶时也可以直接在床上喂。大多数孕妇在床上分娩，所以很容易出汗，因此提醒孕妇，如果她们出汗，必须及时用冷却沸水擦拭，并换上干净的衣服。孕妇通常也要适当锻炼，如做一些瑜伽，或者慢慢走，保持足够的睡眠，通常多喝姜糖水，开水，注意均衡饮食也是预防感冒的好方法。多喝鸡汤预防坐月子感冒，鸡汤不仅能增强人的抵抗力，还能清除呼吸道病毒。总的来说，孕妇在月子期要注意保暖，避免感冒，同时要保证充足的休息和营养，以保证母婴的健康。

本文由来自生育帮

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