生殖医学中心强调这5个行为易引起输卵管堵塞！

文章来源生育帮

　　输卵管堵塞是常见的导致不孕不育的重要原因之一，研究数据表明，输卵管堵塞占女性不孕的25%至35%。输卵管堵塞是常见的导致不孕不育的重要原因之一，研究数据表明，输卵管堵塞占女性不孕的25%至35%。

　　1、卫生习惯不好

　　由于女性特殊的生理构造，阴道和尿道口的位置比较近，如果平时不注意个人卫生情况，阴道是很容易受到感染的。尤其在月经期间，姐妹们的抵抗力会比较弱，再加上个人卫生习惯不好，就容易导致大量细菌、病毒从阴道口入侵，逆行进入到内生殖器，从而引起盆腔炎，进而引发输卵管堵塞。因此，姐妹们要做好个人私处卫生，尽量保持洁净、干爽，避免因生活习惯不好导致输卵管出现问题。

　　2、多次人流

　　有些姐妹可能没有怀孕的打算，但在过夫妻生活的时候却没有采取相应措施，等到怀上了之后选择人流。但人流对姐妹们的身体伤害是比较大的，尤其是多次人流，会使得子宫壁变薄，甚至导致子宫及附件受到机械损伤。如果操作不规范，还容易导致细菌入侵子宫创壁上，引起子宫内膜炎。如果不及时治疗，细菌继续上延到输卵管、卵巢、盆腔等部位，有可能造成输卵管炎症、堵塞、月经不调、宫外孕，甚至是不孕不育。所以，如果还没有打算要宝宝的夫妇，一定要做好避孕措施。

　　3、缺乏运动

　　现在大多数姐妹的工作都是坐着，一坐就是几个小时，再加上平时没有运动的习惯。这样容易使得盆腔静脉血液回流受阻，造成盆腔瘀血，进而引起输卵管堵塞。所以，经常坐办公室的姐妹们，每两个小时最好到处走走，下班之后也可以适当参加一些锻炼，比如瑜伽、跑步、游泳等，适当运动对预防输卵管堵塞也有帮助。

　　4、饮食不健康

　　有些姐妹喜欢吃生冷、刺激等食物，而这些食物对身体刺激性较大，长期食用可能会对健康造成影响。尤其在经期吃生冷的食物，如雪糕、冰镇饮料等，有可能会加剧痛经的状况，时间久了有可能对输卵管造成不良影响。此外，姐妹们在月经期间一定要做好保暖工作，尤其是在寒冷的冬季，切不可不要温度只要风度，避免腰腹部着凉。

　　5、经期同房

　　经期女性的抵抗力比较弱，经期行房会增大阴道细菌感染的几率，甚至引起内生殖器炎症。而内生殖器长期受到刺激发炎，就有可能会引发输卵管堵塞。总的来说，以上这些行为有可能导致输卵管堵塞，姐妹们切记不要做。有些姐妹输卵管堵塞会下腹隐隐作痛、腰骶部坠胀痛，在月经期、同房后或劳累后会加重以及有白带增多等症状。但大多数姐妹的输卵管堵塞临床症状并不明显，故而通过自己来判断输卵管是否通常还是有一定难度的。因而输卵管的健康状况也常常容易被姐妹们所忽视。所以，在自己不确定的情况下，最好还是到医院确诊一下，必要时候接受相关治疗，避免病情加重，甚至导致不孕不育。

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