如何促进孩子的时间管理？生殖中心提醒只需做到两点！

本文由来自生育帮

　　“我的孩子，做作业磨蹭的要死，一点时间概念也没有。”

　　“每天规定好，九点前完成所有的作业，但是总是完不成”。

　　“为了让他一回来能按质按量完成作业，我是什么法子都使过，奖惩都不管用。”

　　面对时间管理这个问题，不管是父母，还是孩子，我们都无法共同寻找到一个完美的平衡点。那么，如何促进孩子的时间管理？只需做到两点。时间管理，对父母来说，是一种规定：在相对的时间里完成应该做好的事情。但对孩子来说，不简单是时间，而是要给自己如何赢得时间？所以要让孩子对时间管理，有自主意识。

　　第一步，我们需要做好心理建设。

　　要正确去看待孩子学习状态。

　　1、回到家，第一件事不是立马做作业，而是拿起书来看。

　　2、喜欢先玩一会儿，再去做作业。

　　3、按照自己的意愿去分步完成作业。

　　孩子一旦有这些行为举动，我们一定不要第一时间起来咆哮，指责......而是先冷静下来默默观察，看他们这种行为的持续性，以及后面的结果呈现。如果，他们按照自己的方式完成了学校作业。我们先认可孩子，此时的完成比完美更加重要。后面，我们再慢慢引导他们的习惯，以及作业质量问题。

　　第二步，我们需要了解时间在孩子心里的真正“用处”。

　　要明确孩子提前做完作业，对他们的好处。

　　1、按时做完作业，可以做自己喜欢的事情。

　　2、提前完成作业，不给另外增设别的作业。

　　3、只要自己在规划的时间里完成，不指责和监督。

　　一定要让孩子看到及时好处，且彻彻底底落实，需持续性。这样孩子才能真正意识到：我自己赢得时间，全归自己。我想如何支配，就如何支配。而不是给予一种长期的诺言，比如：只要你每天提前完成好作业，等学期结束后，我给你买一个你喜欢的玩具；或许是你自己想要的东西。这个时候，孩子是看不到，他真实感受不到。他的主观意识里，就会觉得时间还是归父母来掌控。总之，要清楚孩子对时间真正的”理解“，他们只有明白”时间“带给他们当下的好处，这样才能激励他，去完成作业。所以说，时间，对孩子来说，不简单是时间，而是给自己赢得时间？去做自己想做的事情。

当我们完成了自我的心理建设，也了解到孩子的时间内核，那么我们又该如何去帮助孩子培养自我管理的能力呢？

　　需要从二点启发

　　1、对自己的状态有自我认知

　　现在很多孩子，对自己的学习状态并不很清楚。很大程度上，父母的要求才是他们学习上的真实状态。

　　他们会觉得，回家要完成作业，是老师要求的；做课后的辅导作业，是父母要求的。问问孩子：你对今天的学习，哪个话题比较感兴趣？

　　“语文和数学课堂上，有没有听不懂的地方？或者在其它学科上，有什么困难？”

　　把这些问题抛给孩子的时候，他们是真的不太清楚。

　　而最好的学习状态，就是孩子对自己的学习做到【心中有数】。

　　就如：女儿上了初中后，在她学习上，我能做的，最多的就是通过探问交流的方式，让她清楚自己每个阶段的学习状态。

　　我会经常问她：“数学现在在学到第几章？ 语文那篇文言文真考究，你是从哪个角度想出来的？”

　　她会说：几何啊。接着她也会问我：你知道勾股定理吗？

　　“啥？定理，好像听过，但又不记得了？”

　　随后，她又口若悬河，给我讲了一遍，在讲解途中，她会加入自己的分析，也会不停地发问我，比如：a²+b²=c²，你知道这代表什么吗？

　　”这代表着直角三角形，是吗？“我小心翼翼的回答。

　　“其实，不全对，我刚开始学习的时候，也是很模糊的，现在我明白了，因为......”

　　整场分享后，她自己也清楚数学现阶段，哪些知识点掌握得不好，哪些地方的概念比较模糊不清楚？哪些地方容易出错？

　　最后，她又从头到尾总结一下，整个描述下来，她就清楚自己的学习过程。后面哪一个模块，她需要加强巩固。哪一个问题，需要深入探究。

　　久而久之，她就开始有意识去关注自己每个阶段的学习状态，不停地去调整，让学习上的每个问题，都呈现出来；每个困难，都展现出来。且自发性的去思考，推动自己前行。

　　所以说，孩子的自我认知，是需要语言来发展的。需要多交流与沟通，而不是一味的要求和监督。

　　因为没有人说对自己的状态了解很清楚。我们多一些提示性语言，多一些启发式问题。多描述孩子学习的状态，而不是讲一些大道理，他们是愿意去听这些”大爱“的道理。

　　通过引导，让孩子多向内看，找到自己内在的探照灯。记得这盏明灯，需要对话照亮。

　　2、对自己的成就有自我要求

　　说到成就，其实很大层面上，孩子感受不到自豪感，体会不到效能感。外在的大环境，以及父母对孩子的高要求。

　　回想，在成长的道路上，我们自问一下，给予孩子的，除了物质上的满足，在学习上，我们给予的总是“新要求”。

　　当孩子在某方面稍有成就的时候，我们就会拿出他不善长的一面，做说词。以为，这是对孩子的一种激励。其实，是否定孩子为之付出的努力。

　　因为，我们眼里只允许看到孩子“最耀眼”的时刻，却忽略孩子本体对自己的真正要求。

　　记得，在做咨询的时候，我遇到一个妈妈，起初与她通电话时，她一直在否定自己的女儿，说她怎么不好，根本不看书，要求把孩子放到低年级来听课。后来，我要求她把闺女带到书房。做一个简单的了解，再来决定和选择。

　　结果，姑娘来试听整个课程后，与她做了一个沟通。发现孩子并不是妈妈口中的那样。她其实是一个很有想法的孩子，而且对自己有一定的要求。

　　但长期以来，父母给予她最多的言语便是：你不行！

　　所以导致，整个成长中，孩子找不到：我能行的方向。后来，再次与妈妈做了一次深度沟通。让她多认可女儿每个阶段的小小成就。多鼓励她去做自己想做的事情，一定要相信她。给足她信心，而不是站在岸边给她建议和规划，需要深入进来，陪伴着孩子，感受她的情绪，感知她的自我要求，真正给予她力量。

　　妈妈接受了这个建议，接下来的日子里，我看到姑娘自信的面孔，每晚雷打不动的阅读时光。妈妈也开始懂得，认可她。同时，孩子也意识到自己的进步，对自我的要求，又更进了一步。也开始从最简单的读物，慢慢读起名著，读起文学作品。

　　父母的潜意默化的认可，孩子是能感知到。她对自己成就的一种自豪感也会转化到自我要求。让每一次的小小进步，归属于自己的努力，自我成就。这种推力，才是孩子需要的由内到外的动力。

　　让他们相信，我努力就行。这是一种底层信念。

　　生殖中心写在后面：

　　时间管理是一种表象，自我认知才是内核。自我要求才是内驱力。

　　我们想要让孩子明白时间概念，要教会孩子的是：一种自我管理。

　　只有孩子自己明白，管理不是他的学习时间，而是他的学习状态。让他们能够意识到自己成就，能清楚每次成就背后的努力。对自我管理有一定的要求。真正做到[心中有数]。

　　这便是——属于他们的时间管理和自我认知。

　　 生殖中心