怎么治疗双向情感障碍症效果好

怎么治疗双向情感障碍症效果好

双向情感障碍日

除开梵高作品，达.芬奇、海明威、诗人海子等著名人物均曾被双向情感障碍困惑，因此双向情感障碍亦被称作“天才病”。

什么叫双向情感障碍

“双向情感障碍”归属于心情障碍的一种种类，是以严重抑郁与躁狂更替发生为基本特征的一种心理状态障碍。说白了“双重”，指的是患者的心情会在二种极端化情况下起伏、往复式，一会儿走上躁狂的顶峰，一会儿深陷抑郁症的谷底，有的人乃至会用“在天堂和地区中间行走”来描述这两类极端化的情绪。

双向情感障碍的典型症状

双向情感障碍的躁狂发病时，会出现典型性的“三高”病症：情感高涨、思维奔逸、主题活动提升。患者在躁狂发病时，会发生睡眠质量降低、主题活动及语言增加、个人评价过高、易激惹、易不理智等病症，被躁狂情绪所危害，患者会出现精力旺盛、贪图安逸、太过探险、四处祈愿，并且舍弃任何东西等主要表现。

当躁狂慢慢减低以后，患者会进到此外一个极端化情绪——抑郁症，这时会发生典型性的“三低”病症：情绪消沉、逻辑思维缓慢、主题活动降低。受抑郁症情绪的危害，患者会主要表现出无满足感、缺失兴趣爱好、活力比较严重不好、专注力难以集中化、记忆力下降等病症，乃至有自残或轻生的趋向。

双向情感障碍患者便是在躁狂——焦虑——躁狂——抑郁症······那样的环节中不断，实际的发病時间和频次因人有所不同的，有的人是有时候发病，而有一小部分的患者是要持续承担这循环往复的循环系统。

因而，有些人说，患了双向情感障碍的人如同很不幸地坐上一辆无法控制的坐过山车，她们没法操控情绪的运动轨迹和方位，也一直不清楚，下一刻撞向她们的，会是无法言表的消沉或是没什么原因的狂躁，亦或无缘无故的激动。

双向情感障碍的诱因

现阶段对双向情感障碍的诱因科学研究关键从生物因素、心理障碍和社会因素三个视角来开展剖析，但还未产生结论。

较为统一的见解是：针对双向情感障碍而言，生物因素十分关键，在全部发病原因中常占的占比较大，与此同时有很少的研究发现，双向情感障碍与遗传基因相关。有关研究发现，父母无双向情感障碍的宝宝生病风险性为0-2%，而父母患双向情感障碍的宝宝生病风险性4%-15%。

心理动力学见解（精神分析学派）则觉得，潜意识的矛盾和儿时初期产生的成见情绪及其家庭关系的教育方式在双向情感障碍的产生中起了重要的功效；

认知能力流派则觉得双向情感障碍的产生是来自“习得性无助”，她们有一种干什么都于事无补的期待，而且从这类习得性无助中获利。

现阶段没法明确社会因素对双向情感障碍的实际功效，可是有分析表明洪涝灾害、重要社会事件或生活习惯的变化等很有可能与双向情感障碍相关。

双向情感障碍的医治与防止

双向情感障碍的诱因比较复杂，且现阶段的科学研究觉得基因遗传的影响因素较大，因而，针对双向情感障碍的医治是应用用药治疗、物理疗法、心理疗法紧密结合的形式开展，且医治后容易发作，因而防止看起来至关重要。

现阶段的研究表明，日常生活应激反应事情、比较严重休息不好、经济发展状况基因突变、家人适用不够（家庭成员关系家庭不和、失恋了）、季节变换（冬天跟非常容易引起抑郁症症状）等很有可能会引起双向情感障碍，且双向情感障碍发觉的越快，治疗效果越显著，因而，提议从下列一些层面开展防止。

1.认清双向情感障碍。

双向情感障碍是一种心理问题，不论是明星的公众人物或是患者，都必须大量有关双向情感障碍等精神类疾病的文化教育，要了解身心健康到心理不健康到精神类疾病中间是一个连续谱，双向情感障碍患者并不是半兽人。仅有那样，双向情感障碍患者自身才会尽快就诊，才会对自身有信心；仅有那样双向情感障碍患者的亲属才不容易有病耻感；只需那样大家才可以一起去抵抗双向情感障碍。

2.提高自我觉察能力。

双向情感障碍在日常生活中非常容易误诊，是由于患者在轻疾时，难以被发觉，仅仅喜欢这个人近期情绪不太好，不太一切正常罢了。因而，我们自己要提高自我觉察能力，学好与自身的情绪会话，当发觉自己的情绪太过上涨与消沉陆续更替时，第一时间到专科医院门诊开展评定。

3.学好情绪管理方法。

双向情感障碍有二种极端化的情绪，如果我们在平常生活中，可以学好鉴别、控制自己的情绪，便会减少情绪的郁积，进而减少双向情感障碍病发的发病原因。

4.提高维护要素。

有效健身运动、科学饮食、抗逆境的能力、适当的教育方式、父母与儿女的良好正方向互动交流及其强劲的自我认同（亲人、好朋友的鼓励与爱）等全是本人强劲的维护系统软件，持续去提高这种维护要素，有益于防止双向情感障碍。

注：文中一部分內容来源于全民健康

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