痛经是不是宫寒

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痛经与宫寒有一定关系，但不能说痛经就是宫寒。有时候痛经也可以是其他原因引起的，但是对于女性来说，痛经大多是宫寒引起的，这和我们现在的生活习惯有很大关系。比如很多女性喜欢吃冷饮，穿短裤。我们来看看下面的解释。

宫寒是子宫内的冷，其发生主要有两个原因。

第一，是先天寒身，阳气不足，阴寒过盛所致的宫寒。

其次是后天受凉引起的，尤其是生理期，是寒邪最容易侵袭的地方。比如暴食加冷饮，淋雨，游泳，经常玩空，或者穿肚脐装等。，很容易使宫殿变冷。此外，长期食用感冒药，如六神丸、珍珠粉、芦荟等。，也会导致宫寒。现在大部分人都认为牙龈出血、痘痘是上火引起的，经常吃凉的食物或药物来“烧尽”。大家都知道，可能你基本不知道我的体质。如果真的有火，不妨“火降”，而气虚阴虚引起的虚火，不要随意“火降”。如果一个女人长期吃冷食或感冒药，久而久之很容易使她的宫寒。

宫寒的情况

宫寒者，面色苍白，四肢冰冷，白带清稀，脉深细，舌质胖，色淡白，有齿痕；那些患重感冒的人有一层白色的皮毛。

宫寒易导致痛经、月经量少、闭经、月经延迟甚至不孕。俗话说，“暖是生物，冷是杀生之物”。

既有“火”也有“冷”

临床上有一些重度痤疮患者。长期食用感冒药会损伤脾胃，导致舌淡苔腻，大便稀稀，白带过多，甚至寒宫。这个时候要健脾祛湿，再用一些温药。

部分闭经患者之前来看过医生，四肢冰冷，四肢清晰，基础体温单相，假期来了腹痛强烈。它看起来像一只冰冷的大象，但她的脸颊是红色的。一旦吃了温药，就会流鼻血。

根据辨证，此患者生来肾阳不足，阴寒内生，虚火致炎。针对这种情况，既要温补肾阳，又要加滋肾通关丸引火归元，温宫泻火。服药后不仅泄虚火，还达到了暖宫的功效。基础体温由单相变为双相，周期自然如期到来。

看了上面的解释，应该知道避免痛经最好的方法就是避免宫寒。因此，生活中要少吃凉的食物，尤其是冬天，腹部和腰部要保暖，以减少痛经的发生。