尿道结石怎么恢复

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尿道结石患者要注意休息好，尤其是发病期间。患者要注意调整作息时间，尽量避免熬夜。患者最好每天多喝水。每天尿量保持在2000ml以上，会给患者带来一些好处。他们还需要避免吃一些富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜和巧克力。

尿道结石患者需要注意避免过度运动。生病期间多喝开水就好。多喝水会增加病人的尿量，有利于排石。患者可以多吃黑木耳或蘑菇，对患者会有一定的好处。避免吃太咸或太甜太油腻的东西是必要的。一些油炸食品和膨化食品需要患者避免。

睡觉前不要喝牛奶。尿道结石也有预防措施，比如睡前不喝牛奶。睡觉后尿量减少。这时尿液中的各种物质增多，会导致尿液变稠的问题，牛奶含钙量更高。所以尿道结石患者睡前不宜喝牛奶，晚上睡前4小时再喝。

一般尿道结石是持续性的，是结石排出过程中未能通过尿道而引起的症状。但是原发性尿道结石也是存在的，只是比较少见，因为原发性尿道结石比较少见，所以容易和其他泌尿系统疾病混在一起。在这种情况下，尿道结石不能及时发现，对身体的损害更长。影响患者的生活质量。对身体的健康也有很大的影响。

代谢紊乱是泌尿系结石的原因之一。一旦我们的代谢紊乱，那么这个时候就会形成肝血钙、高钙血症等结石，如果尿液中钙增加，就容易出现结石。平时要养成良好的生活习惯，勤清洁、清洁私处，避免一些辛辣刺激性食物，多喝水，能促进结石排出。

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