常喝桃红四物汤的5大好处！附服用桃红四物汤注意事项
桃红四物汤的配方主要由四物汤演化而来，主要加了桃仁和红花两味药材，而这两种中药都具有破血行瘀和润燥滑肠的功效，具体喝桃红四物汤有哪些好处，以下带来说明：
1、祛斑
很多人都好奇桃红四物汤能祛斑吗，其实从组成的配方材料来看，它确实具有这方面的作用，因为白芍有着养肝的好处，有斑的原因主要是因为肝的代谢功能虚弱了，而一般产后形成的斑就可以通过喝四物汤调理。
2、治疗黄褐斑
中医认为黄褐斑的产生原因是由于肝肾精血两亏所致，而桃红四物汤就是专门治疗气血两亏的疾病。
3、扩血管
常喝桃红四物汤能帮助扩张豚鼠离体心脏冠状动脉，从而增加冠脉血流，喝该汤剂具有降低血管阻力的好处。
4、补充微量元素
桃红四物汤中含有钠、镁、磷、硫等人体所必须的微量元素，适量的喝可以帮助人们补充这些微量元素，强健身体。
5、抗疲劳及耐缺氧
经科学实验证明，在服用该药的情况下具有非常好的耐缺氧及耐疲劳的作用。
常期喝桃红四物汤除了以上的好处外，对于经前症状如乳房不适、心情焦虑及沮丧等能有很好的调节，同时它还具有治疗冠心病心绞痛、痛经、女性更年期综合征、眼底出血等病症的作用。
经期量少、发黑有血块的朋友就适合喝桃红四物汤，可在月经结束后连喝一周左右，于早、中、晚饭前1小时喝即可缓解这类症状。
桃红四物汤不能天天喝，持续喝的话会造成经血过多、呼吸喘促，所以不能将四物汤、四物饮等之类的中药汤剂当成日用补品，大家在服用前也要了解桃红四物汤的禁忌，不合适喝就千万不要喝，以免适得其反。
众所周知，高龄女性在生育上并不如年轻女性那么容易。女性最佳的生育时间在人生中的23-30岁之间，一旦超过这个年纪，备孕就要面临各种问题。卵巢功能开始衰退，身体各项机能也开始走下坡路。所以，如果你是一名高龄备孕女性，该如何来保养卵巢，使你的卵巢处于年轻状态呢？
| 序号 | 方法 | 具体介绍 |
| 1 | 注意饮食 | 不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。避免过多摄入甜食、辛辣等刺激食物。 |
| 2 | 保持良好的情绪 | 笑口常开，好孕自然来。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。 |
| 3 | 注意经期保养 | 尽量保持舒适，不要劳累、举重物，保障经血充分的排出。不然每次月经残留一点，子宫的正常功能会受到影响，也会累及到卵巢！ |
| 4 | 规律作息 | 保证良好的睡眠，俗话说女人是睡出来的，良好的睡眠和休息非常重要。如果长期熬夜，女性内分泌会发生紊乱，表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等。卵巢属于内分泌系统的一部分，随着身体整体内分泌的失调，卵巢也会功能紊乱。 |
四物汤怎么喝最有效？附不同体质人群喝四物汤的方法
因为四物汤时一剂中药方，所以服用方法上也需要大家注意，只有正确的喝四物汤才能更好的达到调理身体的效果，关于四物汤服用方法如下：
1、之前也有介绍给大家四物汤的做法，一般一幅药要分三次煎，然后将三次的药水混在一起，存储着等到月经净后，正常情况下每天早、中、晚饭前1个小时喝，连续喝一周，就可以达到补血补气的效果;
2、如果部分女性有低血糖的话，如果早起空腹就喝四物汤可能会头晕，所以这部分人早上不提倡早上空腹服用，可适当的吃点东西垫垫肚子再喝;
3、服用四物汤要选择在经期结束后二、三日服用，如经期未尽时服用会加剧流血，有了解喝四物汤禁忌的朋友应该都知道这点。
不同的时节和身体状况需求，可能产生的四物汤副作用也会不一样，所以我们需要增加或改变一些药材，学会正确的服用方法才能将可能有的不良反应消除掉，不同体质人喝四物汤方法如下：
1、寒性体质的人群需要在四物汤中，再加入茯苓、红枣、白扁豆、红枣，然后熬制成汤在经期结束后分早、中、晚三次服用;
2、热性体质的人在煮四物汤时，也要加生地、麦门石和天东一起煮，这类体质的人喝了也有着退火兼补血功效;
3、血虚体质的人喝法基本也一样，需要加入黄精和党参两种药材，然后按照上面介绍到的方法喝，能够同时补血补气。
四物汤可以经常喝，但不能每天都服用，往往在经期结束后连服一周就能达到理想的效果了，如果天天喝的话往往适得其反。
众所周知，高龄女性在生育上并不如年轻女性那么容易。女性最佳的生育时间在人生中的23-30岁之间，一旦超过这个年纪，备孕就要面临各种问题。卵巢功能开始衰退，身体各项机能也开始走下坡路。所以，如果你是一名高龄备孕女性，该如何来保养卵巢，使你的卵巢处于年轻状态呢？
| 序号 | 方法 | 具体介绍 |
| 1 | 注意饮食 | 不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。避免过多摄入甜食、辛辣等刺激食物。 |
| 2 | 保持良好的情绪 | 笑口常开，好孕自然来。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。 |
| 3 | 注意经期保养 | 尽量保持舒适，不要劳累、举重物，保障经血充分的排出。不然每次月经残留一点，子宫的正常功能会受到影响，也会累及到卵巢！ |
| 4 | 规律作息 | 保证良好的睡眠，俗话说女人是睡出来的，良好的睡眠和休息非常重要。如果长期熬夜，女性内分泌会发生紊乱，表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等。卵巢属于内分泌系统的一部分，随着身体整体内分泌的失调，卵巢也会功能紊乱。 |
桃红四物汤功效与禁忌介绍！哪些人不能喝桃红四物汤
桃红四物汤主要由当归、熟地、川芎、白芍 、桃仁、红花这6种中药材组成，具有抗炎、祛斑养颜、养血活血、降脂、补充微量元素的功效和作用，也是女性日常中常用的调经要方之一。
桃红四物汤算是四物汤标准方的“子方”，它们最大的区别在于多了桃仁和红花这两味药材，增加这两种药材后，四物汤活血的功效得到了加强，因为药效强烈所以大家在服用前一定要了解一下它的禁忌症。
比如说高血压、高血糖的患者不适合喝桃红四物汤，怀孕期间的女性也不能喝，同时该中药方也不能每天都服用。
作为活血效果非常强的一剂中药方，大家在服用桃红四物汤功进行调理是一定要尤其注意，特别是以下几类人群不宜喝：
1、非血瘀体质者不能服用桃红四物汤，因为它是一道调理血瘀体质的方子，如果你是单纯血虚体质的话，那么可以通过服用传统的四物汤来进行调理;
2、一些偏实热阴虚内热的女性也不宜服用桃红四物汤，因为“四物汤”本身偏温，再喝四物汤容易上火、长痘痘;
3、出现感冒、发炎等症状的人也不宜服用，如此这期间再继续喝桃红四物汤，那么将会导致发炎肿胀更剧烈，所以遇到感冒时要停止再继续喝;
4、经期的时候也不能喝四物汤，由于四物汤具有凉血滋润的作用，所以一些高度贫血和肠胃虚弱易腹泻者也不宜服用。
在几年前，中国由于人口年龄结构发生了巨大的转变，人口老龄化的现象越来越严重，所以国家重新调整了中国的人口计划，开放了二胎政策，在这种情况下，很多高龄女性也想要再生一个孩子，但是在高龄备孕的时候有很多问题都必须要注意到，并且要掌握正确的方法，那么到底应当采用什么样的方法才能够成功的怀孕呢？
| 序号 | 备孕方法 | 详细介绍 |
| 1 | 调节体内激素 | 之所以说高龄备孕的难度比较大，最主要的原因就是因为，对于这些高龄女性来说，他们的身体状况已经出现了衰老的迹象，体内的各种激素都无法正常的分泌，所以在怀孕准备之前，你一定要想办法先调整好体内的激素水平！ |
| 2 | 保持标准的体重 | 很多女性都应该能够知道，对于一个女性来说，体重适中才是最为健康的，太瘦或者是太胖都并不健康，不仅仅会影响女性的外星美，更重要的是，如果太胖或者是太瘦，都很有可能无法成功的怀孕，所以在高龄备孕期间，就要想办法控制体重到合理的范围内！ |
| 3 | 保证卵子质量 | 如果想要成功的怀孕，无论是高龄备孕，女性还是对于那些年轻的女性来说，都应该保证卵子的质量，只有这样才能够成功的受孕，首先，在备孕期间不应该使用太多的化妆品，同时也应该避免染发烫发，这样才能够保证卵子的品质！ |
| 4 | 培养良好的子宫环境 | 想要成功的怀孕不仅仅要实现卵子与精子的成功结合，并且还要保证最终受精卵能够成功着床，这样胎儿才能够健康的发育，最终健康的生下来，因此，对于高龄女性来说，也必须要保养子宫健康，一定要避免各种妇科疾病和宫寒的症状！ |
| 5 | 做试管婴儿手术 | 最为保险的一种方法就是选择试管包成功套餐等方式做试管婴儿手术，通过这种方式做手术的时候，它能够为你提供全程VIP绿色通道服务，与此同时还会有专家全程主诊，由此可以看出体验这样的服务，确实会更有保障，因此高龄产妇都应该考虑一下！ |
详解四物汤6大功效和作用！附四物汤的禁忌一览
前面介绍到四物汤的标准配方中有提到，这道药膳主要含有当归、白芍、熟地、川芎这4味中药。从原料组成来看基本都是一些帮助调养、补血、养血的中药材，也印证了四物汤对于补血调经有着极好的功效，具体功效和作用如下：
1、四物汤的“子方”有很多，包括桃红四物汤、红花四物汤、四神四物汤等等，其中主要的功效和好处在于调经止痛，还能帮助化瘀活血，使经血排除畅通，对于月经到来前出现的贫血、头晕等症状都能有所改善;
2、四物汤所组成的药材多是一些温补型补血剂，长期喝四物汤更能有助于气血畅通，避免手脚冰冷现象，保持皮肤润泽光滑的同时还能延缓身体机能老化;
3、还有一个长期喝四物汤的好处是，帮助改变大多数人亚健康的症状，尤其一些气色差、气虚、比较容易疲惫的人群就比较适合;
4、清心降火也是四物汤的一大功效和作用，因为该药膳中含有白芍的分量，如果再增加一些黄岑、竹叶，能够帮助清心降火气;
5、四物汤中的一些中药材，改变的话还能起到润燥养肺的功效，比如说将熟地换成生地，搭配麦门冬和天门冬服用，能起到润燥养肺的功效;
6、冬季女性的抵抗力下降，可能对于痛经的感觉更为强烈，此时将四物汤中的当归比例加重，并添加适量的桂枝、菟丝子、巴戟天等温补型药材可起到温阳补肾，增强体质的作用。
虽然说四物汤的好处多，但在服用时也有一些注意事项和禁忌症，尤其在服用前一定要了解哪些人不能喝四物汤，以免盲目进补反而适得其反。
中医师表示，“四物汤”并不适合所有女性，虽然有一些明星也在用“四物汤”调理身体美容养颜，但切记盲目服用，那么女性什么时候喝四物汤最好呢?大多建议最好在月经结束后再喝是最好的，这时取常规用量连续喝一周，每天早中晚饭前一小时喝能达到补血补气的效果。
其实，高龄备孕也不是大家想象中那么恐怖，看看那些高龄怀孕的女明星们，孩子一个接着一个的生，不仅生了，有些还生了双胞胎。也许大家觉得她们有钱可以任性的保养，但是女明星们年轻拍戏时为了保持好身材可是没少折腾身体，身体状况说不定还比不上咱们呢，她们都能健康的生，你怕什么呢？很多高龄妇女备孕，会有一些错误的认识和想法，大家千万不能被它们误导，从而影响了我们备孕的决心！下面跟大家探讨和分享一下。
| 序号 | 误区 | 详细说明 |
| 1 | 高龄女性一定很难怀孕 | 当然不是！虽然高龄女性的生育力有所下降，但如果孕前检查和一般体检正常，还是有自然受孕可能的。高龄女性备孕时，建议进行生育力评估（评估病史、职业、饮食、居住环境、排卵情况、输卵管功能及卵巢功能等）、完善孕前检查、补充叶酸、合理饮食、适当运动、控制体重。即使有些高龄女性经就诊评估后发现难以自然受孕，也可以通过人类辅助生殖技术（人工授精、试管婴儿等）帮助达到怀孕。 |
| 2 | 高龄备孕做输卵管检查 | 虽说输卵管承担着摄取卵子、运送精子的重要作用，但输卵管的检查一般情况下是针对不孕的人群所做的检查项目。对于有过宫外孕手术史、多次盆腔操作史、不孕的女性来说，在必要的时候可做输卵管检查。而对于其他的人群来说，过多的干预对于输卵管来讲并不好。 |
| 3 | 面容保养好卵巢不会老 | 怀孕与卵巢功能有关，跟颜值无关，最佳生育年龄还是没变。女性的最佳生育年龄并不会随着人们的保养手段而延迟的。虽然现代女性越来越懂得保养，个人面容上越来越不容易看出年纪，但卵巢衰退的过事实与容颜保养并没有关联。 |
| 4 | 高龄备孕用禁欲法受孕 | 很多高龄夫妇为了获得更好的精子质量，会采用“禁欲法”受孕，即只在排卵期进行性生活，不是排卵期就禁欲。其实这种做法并不科学，甚至还可能起到反效果，心情过度紧张，对孕育没有任何帮助，反而是放松心态，保持平和、愉悦、乐观的心态，做好备孕检查，有问题及时纠正，放松心态科学备孕即可。 |
| 5 | 高龄孕妇只能剖宫产 | 这是不一定的。女性分娩之前会做产前检查，只要检查出结果符合顺产条件，孕妇就可以顺产。因此，建议高龄孕妇从备孕阶段到怀孕期间，都要注重锻炼身体、增强体质，为分娩做好准备。 |
四物汤可以祛斑养颜吗？祛斑养颜四物汤哪些人不能喝
祛斑养颜四物汤是中医中补血、养血的一道经典药方，主要由当归、川芎、酒芍、熟地这4味中药材组成，常喝不仅有着减缓女性痛经的功效，还具有养颜祛斑的好处，是许多明星都推崇的养颜圣品。
对于贫血的女性来说，大多都会通过服用四物汤来调理身体，但并非所有人都适合服用四物汤，随着每个人体质的不同，如果仅仅只用四物汤来调理的话，可能会出现“补不到位”或“补过头”，所以建议大家最好在专业中医师的指导下用药。
四物汤对于祛斑养颜有一定的效果，但如果大家单纯的想要美白祛斑的话，建议到医院进行科学的皮肤检查，然后根据皮肤特点选择适合自己的调理方式，而不是盲目选择中药方进行调理。
祛斑养颜四物汤适合月经量少、血虚、腹痛腹胀、痛经等症状的女性服用，除此外以下体质的人喝的时候要注意了：
1、血虚体质者，即常有手脚冰冷、经颜色偏淡等症状的，在服用四物汤时可将熟地改成生地，可减轻燥热，预防上火;
2、气血两虚体质的人群，建议最好在四物汤的标准配方上再加点党蔘和黄耆等补气药，这样效果更佳，如果要增强补气效果的话可加四君子汤组成八珍汤;
3、压力大、经血量不足的女性，最好在四物汤中加入逍遥散的配方，如茯苓、柴胡等中药材，这样就可以减少原有配方的燥性，舒压解痛;
4、肠胃虚弱的人群喝四物汤的话易引起腹泻，因此这类人群不要盲目用药，最好由医师诊断后，按照个人身体情况选择配药。
众所周知，高龄女性在生育上并不如年轻女性那么容易。女性最佳的生育时间在人生中的23-30岁之间，一旦超过这个年纪，备孕就要面临各种问题。卵巢功能开始衰退，身体各项机能也开始走下坡路。所以，如果你是一名高龄备孕女性，该如何来保养卵巢，使你的卵巢处于年轻状态呢？
| 序号 | 方法 | 具体介绍 |
| 1 | 注意饮食 | 不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。避免过多摄入甜食、辛辣等刺激食物。 |
| 2 | 保持良好的情绪 | 笑口常开，好孕自然来。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。 |
| 3 | 注意经期保养 | 尽量保持舒适，不要劳累、举重物，保障经血充分的排出。不然每次月经残留一点，子宫的正常功能会受到影响，也会累及到卵巢！ |
| 4 | 规律作息 | 保证良好的睡眠，俗话说女人是睡出来的，良好的睡眠和休息非常重要。如果长期熬夜，女性内分泌会发生紊乱，表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等。卵巢属于内分泌系统的一部分，随着身体整体内分泌的失调，卵巢也会功能紊乱。 |
