资讯:排卵到底有没有反应能不能根据身体的感觉来备孕？

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资讯:排卵到底有没有反应能不能根据身体的感觉来备孕？

　　如何更加合理地了解排卵期，合理备孕，我们可以这样来操作：

　　1、月经规律者，有规律性生活，每周同房2-3天，可以不用推测排卵期，直接备孕就好。

　　2、月经规律，但是性生活没办法这么勤快的，可以根据月经周期来推算排卵期。一般是预计下次月经来的时间，往前倒推14天，前后2-3天是排卵期。

　　举例说明：如果周期28天，下次月经来的时间往前倒推14天和本次月经来的第一天算起的第14天，时间基本重叠。可以说月经来的第14天前后是排卵期。

　　如果月经周期35天，下次月经来的时间往前倒推14天，与本次月经来的第14天就有一周的时间差异。更别说月经干净多少天是排卵期，因为经期还有3-7天的差异，前后加在一起，可能有10多天的差异。

　　3、月经不规律、性生活不规律、有排卵障碍或不孕病史治疗后需要积极备孕者，可以借助一些检查来确定排卵期。比如说排卵试纸、基础体温（BBT），都很方便在家就可以操作，不过有2-3天的误差。最准确的是b超监测排卵，只是比较麻烦，需要集中时间往医院跑。

　　4、预测到排卵期的那几天，建议隔天同房一次。别担心，就2-3次的事儿，不会累着。