听说多吃瓜果蔬菜可以预防卵巢早衰，是真的吗

　　据统计，在当代女性害怕的病症排名中，卵巢早衰居高下不来，是最令女性头疼的疾患之一。什么叫卵巢早衰呢？

　　女性在40岁之前发生卵巢减低的状况，称之为卵巢早衰。卵巢早衰经常会发生停经、卵巢萎缩、身体内雌激素水准消沉、促性激素激素水准达到更年期水准的状况。

　　假如发生卵巢早衰，女性通常会迅速变老，并伴随差异水平的出虚汗容易出汗、阴道瘙痒、性欲下降等绝经前后病症，使病人暮气沉沉，给其身体健康和夫妻性生活产生巨大痛楚。

　　医治卵巢早衰中医学阅历丰富

　　近些年卵巢早衰的病人日趋增加，年纪也发生低龄化发展趋势。造成卵巢早衰的缘故有很多，较大的要素很有可能与当代女性心理压力过大相关。发生了卵巢早衰，应立即用用药治疗。现阶段一些美容店（科）发布了所说的“保养卵巢”是都没有医药学依据的。

　　经医学证明能刺激性脑下垂体进而使子宫代谢激素的法子便是应用激素，使用激素必须大夫的具体指导。假如激素的使用量太多，或是有的女性自身有妇科病如乳癌等不适宜用激素，很可能会引起或加剧病况。中医学对卵巢早衰有很多工作经验，如应用补肾益精、健脾胃益气养血的相关饮食疗法方式，亦有一定的实际效果。

　　多吃瓜果蔬菜延缓衰老

　　子宫变老的女性要改进内分泌失调延缓衰老，除在医师引导下内服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果蔬菜，维持很多维生素E、维生素b22的消化吸收，像莲籽、木耳等全是不错的食补食材，再加上恰当的锻炼身体，维持愉悦的心理状态这才算是真正的年青的窍门。