穴位也能催经，大拇指催经真的灵哦

　　大拇指催经太灵了，我例假一直晚到，每一个月全是延迟时间好几天才来的，幸亏碰到一位著名的老医生，跟我说一个奇妙的穴位。这一穴位就在拇指旁边，这一月我每日轻轻地的按揉一会，想不到月经竟然按时来啦，所以我一定要共享给每一位姊妹。

　　大拇指催经太灵了：

　　我是了解身体有很多穴位的，尤其是脚掌，因此我经常去脚底按摩部，便是想要能推动身体的血液循环系统。我这隔三差五去按脚确实对身体有利，我已经很好长时间沒有病了，往往月经老是延迟时间，关键的根本原因是由于工作压力太大，因此睡得并不是非常好造成的。拇指部位是有很多个穴位的，下边关键给各位共享下，这是我从老医生那里学的，还干了许多手记。

　　拇指合谷穴，这一穴位姐妹们一定要记牢，由于这一合谷穴的首要功效便是治疗痛经和停经，部位就在手臂的第1、2掌骨中间。假如不清楚部位在哪儿得话，可以看看我共享的照片，非常好寻找的，因此不用担忧按错穴位。有经痛的女性最好是每一次大姨妈来以前都按一按，可以使你心安的度过生理期，不容易再遭受经痛的危害。

　　此外合谷穴这一穴位还能相互配合其他的穴位开展调理身体，例如合谷穴相互配合太冲穴，关键有镇定安眠的作用，有高血压患者的老年人可以隔三差五按这2个穴位，假如觉得头疼还可以按这2个穴位的。此外合谷穴相互配合三阴交穴，女性们要记牢啦，关键有调理月经活血化瘀催生的作用，如果月经失调、经痛、停经、那麼一定要记牢这2个穴位，每日按时的揉一揉。

　　假如担忧自身按禁止穴位得话，那麼就细心看一看身体的穴位图，选准部位按才有效果的，此外可以采用一些按摩工具，那样会较为舒适一些。自己便是用圆珠笔芯光洁的部位开展轻按，我大约是轻按100-200次，当身体有感觉了，或是学士学位有酸胀感，那这才算是取得成功。

　　一开始老医生跟我说的情况下我都不相信，内心面惦记着大拇指催经确实有实际效果吗?后边我能毫无疑问的说大拇指催经太灵了。自然啦，我认为很有可能跟我的作息时间表调节也是有一定关联，由于以前工作压力太大，随后长期熬夜，每日都睡的不太好，后边就每日10点多入睡。

　　最终，期待每一位姊妹都需要高度重视月经，每一次月经要来的情况下，一定要严禁吃油腻辛辣刺激性的食材和吃凉性的食材，不必觉得没事儿，要不然疼起來但是真要命的。此外，大拇指催经需看人的，有的人的身体素质很有可能按了没多少实际效果，因此灵不灵敏我认为是识人的。