儿童能喝普洱茶叶水吗

不少人都有喝茶的习惯，比如冬天会喝红茶，夏天就喝绿茶，对身体都有一定的好处，茶叶的种类繁多，例如普洱茶，具有暖胃减肥的功效，对于一些高血压患者，平常喝普洱茶是可以的，能帮助降低血压，那么，儿童能喝普洱茶叶水吗？

儿童能喝普洱茶叶水，但要适量的喝，这样才有益于健康，父母要根据孩子的体质，有选择性的给孩子喝茶，不要喝太浓的茶，浓茶容易导致过度兴奋，从而引发心跳加快等问题，对于体质偏寒的孩子，喝茶不要过量，以免引发肠胃不适。

普洱茶的养生功效不错，可以降脂减肥，预防动脉硬化，也能降低血糖，如果孩子吃了一些油腻的东西，就可以喝些普洱茶，从而促进消化，普洱茶的茶性很烈，尤其是生茶，所以不建议给孩子喝生茶，最好是喝熟茶，而且茶不宜太浓，用量也要控制好。

普洱茶最好是泡完就喝，不能放太长时间，尤其是过夜的茶，更不能喝，其中的一些物质对身体是有坏处的，睡前尤其不能喝茶，以免影响睡眠质量，最好等饭后半小时再喝，而且不要空腹饮茶，如果喝了太多，可能会妨碍铁质的吸收，不利于孩子的身体发育。