美国试管婴儿准备期间男性需要吃叶酸吗？

　　叶酸对预防胎儿神经管畸形非常有利，女性在怀孕早期补充叶酸是一件很重要的事情。神经管畸形是一种非常严重的畸形，如果在怀孕期间发现胎儿有这种情况，通常会进行人工流产，所以在怀孕早期补充叶酸对女性起到非常重要的作用，当然也有一定的意义。

　　很多人都知道，女性在备孕前要及时补充叶酸，试管婴儿备孕也是如此。因为叶酸可以减少婴儿的出生缺陷，降低流产的发生率，进一步减少妊娠反应。胎儿的健康主要是由精子和卵子共同决定的。在试管婴儿准备过程中，女性需要补充叶酸，那么男性也应该补充叶酸吗？

　　答案是肯定的。男性的叶酸水平对精子的质量也有重要影响。如果体内的叶酸水平过低，就会降低精子的活力，从而降低受孕的机会。除了减少受孕的机会，它还会导致精液中携带的染色体过多或过少。如果卵子与这些不正常的精子结合，很可能造成新生儿的缺陷，甚至增加女性流产的机会。

　　大多数男性都有吸烟和饮酒的习惯，这实际上对精子质量的下降有较大影响。根据相关研究，叶酸摄入水平最高的男性，其精子出现异常的几率最低，每天摄入722-1500微克，风险系数降低20%-30%。因此，更建议在试管婴儿备孕期间，男性也要适当补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食物。

　　在试管婴儿备孕期间，男性朋友补充叶酸可以不用像女性孕早期补充叶酸那样严格，更不用说每天服用一定剂量的叶酸保健品。此时，男性应以食补为主，多吃绿色蔬果和豆类，或直接服用叶酸保健品。除了补充叶酸外，还要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，这样进入周期后才能保证成功率。