多囊卵巢如何预防?多囊卵巢做试管有什么注意事项?

2022-08-22 17:12:40 作者:sn_lsj 302人浏览


多囊卵巢综合征是一种内分泌失调疾病,会引起体内促黄体生成素与促卵泡生成素比值增高,睾酮增高,从而造成月经不调,还会引起卵巢不排卵或者稀发排卵,这些因素容易引起不孕。那么,多囊卵巢综合症能不能做试管婴儿?和小编一起来了解下。

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文章来源生育帮
NO.1
多囊卵巢综合症做试管的注意事项
01
把握年龄

女性适宜生育的年龄是25-35岁,年龄越大,受孕几率也会减小。多囊备孕的女性建议选择在适宜生育年龄受孕,成功受孕的几率会相对高一些。

02
体重平衡

很多多囊卵巢综合征具有肥胖的特征,在做试管婴儿之前患者可以适当减肥控制身体,同时进周后以及怀孕后还需要控制体重。

03
适当运动

多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体,增强身体素质,对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当,尽量避免剧烈运动。

04
作息规律

多囊卵巢综合征备孕的女性朋友更要保持良好的作息习惯,尽可能不要熬夜,调理好月经周期,这样有助于稳定内分泌,提高患者的怀孕几率。

05
饮食均衡

多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

NO.2
如何预防多囊卵巢综合症
01
学会保养你的卵巢

归根结底,"多囊卵果综合征"是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵,不论是遏制病情的发展,还是防患于未然,饮食起居都得妥善安排,尽量避免内分泌失调。

02
注意饮食结构

体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。低脂饮食,优化饮食结构,才有助于健康。

03
提高运动指数

运动是不可缺少的,缺乏运动也会令你的身体变得危机四伏。运动促进人体的血液循环,从而调节全身的激素水平。最新的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。当然,剧烈的运动也并不可取,可以选择诸如慢跑、散步、打太极拳、练瑜伽等有益身心的运动。

总结:多囊卵巢综合征造成怀孕障碍的一个主要原因就是排卵障碍,所以多囊卵巢综合征,严格意义上讲是有排卵障碍的,是符合做试管婴儿的适应症。

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