做试管有哪些注意事项？试管期间吃什么食物调理-生育帮

在决定做试管婴儿前检查是一定的，当然其中有些检查报告，之前检查过的也可以直接拿去医院，只要还有效。经过医生的检查如果是如何进入试管婴儿周期的可以更快进入试管婴儿周期，但是对于一些患者来说还是要进行试管婴儿前期的调理才能进行后续的步骤。

试管注意事项

　　1、心理调节

　　不健康的情绪会扰乱我们身体的内分泌系统，从而影响卵子和精子的生长，所以爸爸妈妈们在备孕的时候要学会放松心态，不要把 "怀孕 "当成任务。

　　2、生活习惯

　　男性和女性都需要注意良好的生活习惯。不能熬夜，不吸烟，不喝酒，还需适度加强营养，加强体育锻炼，促进身体健康，以利于精子和卵子的发育。

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试管期间吃什么调理

　　1、养成良好的饮食习惯

　　在试管婴儿期间，爸爸妈妈要做好饮食工作，保证营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有利于卵子和精子的生成和发育，有利于促进排卵和着床。

　　2、健康的脂肪类食物

　　鲑鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻籽、核桃等。研究发现，不孕妇女体内的欧米茄-3脂肪酸水平较低。这些健康的脂肪可以调节女性的荷尔蒙，改善子宫的环境，促进排卵，从而增加怀孕的机会。野生鱼、奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鱼肝油等都富含维生素D。

　　3、富含碘的食物

　　海鲜、海带、紫菜、海藻、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。碘是维持健康的甲状腺功能所必需的，对性激素的正常分泌起着举足轻重的作用。

　　4、叶酸片

　　叶酸片也被称为维生素B29。作为一种水溶性维生素，人体对叶酸片的需求早已得到合理证实，因为它最早是从西兰花叶中分离出来的，所以被命名为 "叶酸片"。叶酸片属于B族维生素，在自然界中广泛存在，在绿叶蔬菜和新鲜水果中比例较高，在小动物的内脏和酵母中也有。

试管医院导航

清远市可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，其中广东有56家，清远市内仅有1家。

清远暂时没有能做第三代试管婴儿的医院，广东省可开展辅助生殖技术的医院，大多能做第一、第二代试管婴儿的医院都分布在广州、佛山、深圳、珠海等城市，其中中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第三医院、广东省妇幼保健院、北京大学深圳医院还是省内少有的几家能做第三代试管婴儿的医疗机构。

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做试管有哪些注意事项？试管期间吃什么食物调理