试管移植周期要如何调理内膜？试管婴儿移植前怎么调理身体？

既然雌激素长内膜，孕激素抑制内膜生长，8-13mm是内膜最理想的厚度，目标和方法都有了，那就需要调理，在月经第2天复诊，经过B超和激素六项等复查后，进入移植周期。使用补佳乐和黄体酮等药物调理内膜，在内膜厚度合适的时候，安排胚胎移植，调理内膜期间，需要定期复查内膜的生长情况，以便医生调整药量。

月经干净后，泡脚，没过到水到腿。最好浸泡到出汗30分钟，直到移植前一天晚上。加速了整个血液循环，对身体非常有帮助。

坚持锻炼，跑步，跳绳，散步，放松，喝豆浆牛奶，每天吃4-5个红枣，喝红枣汤。宫寒不睡觉的偏方适合月经期食用，将10颗红枣和两勺红糖煮10分钟，然后加入20克姜片，盖上盖子煮5分钟，月经期每天吃两次。吃完第一次就能看到效果，不仅改善了疼痛，还改善了本身的血色。

月经清洗后早晚吃阿胶补血，直到移植。但是，这需要根据个人的体质。如果个人身体条件比较好，就不用一直吃，偶尔也可以吃。

促排卵期间不能熬夜。熬夜不利于卵泡和子宫内膜的生长。早睡早起，适当的运动是可以的，但记得不要过度。

要知道一般情况下调理的时间越长达到的效果越好，所以一般都是建议最短也要调理一个月的，大部分都是调理三个月左右，还有的为了保证试管的结果会调理半年左右，具体调理的时间可以根据自己的情况决定。

不管是在进行试管移植前还是前期试管促排试管取卵期间都是不建议抽烟的，大家应该都知道，烟酒对人体有多大的伤害，所以在最开始进行试管前的3个月左右就建议进行戒烟戒酒。特别是抽烟，这样不止会影响卵子质量、卵巢功能，还会致使男性患上少、弱、畸精症等。所以，比较建议做试管的夫妻在治疗前半年就开始戒烟戒酒，这样才能为孕育宝宝打下良好的基础。

还有需要注意的是在进行试管期间一定一定要注意做好心理调理，无论是移植前，还是在整个治疗周期，患者都应该调整心态，让自己树立信心，保持一个愉快的心情能够帮助提升试管的成功率。

良好的情绪状态有助于试管移植后胚胎着床

在需要进行试管后，不管是移植前还是移植后，我们都需要严格听从医生嘱咐，千万不要胡乱吃药，注意保暖尽量不出现感冒的情况，如果不小心感冒了建议去咨询医生再看看如何治疗。

Tips：

最需要注意的是，在开始做试管之后，女性常用的化妆品就不建议再进行使用了，还有高跟鞋是一定不能穿的，尤其是后期进行胚胎移植后，所以说呢，只要你开始准备做试管之后，到最后成功怀孕生产，这期间都是特别需要注意的，根据调查发现做试管前的最佳调理时间是提前3个月。

国内可开展辅助生殖技术的私立医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。